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ナースさとみ☆つぶやき

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日々、プライベートや仕事の中で、ふっと感じたことや想いなどをつぶやいています😌 ご縁がありましたら お読み頂けると嬉しいです☺️ ご縁にこころから感謝を込めて。。。🍀
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#本来の自分

空白のじかん

空白のじかん

毎日、忙しくしていると
心を亡くして
本来の自分も見失うと思う。

忙しいときこそ、意識して
少しでもいいから「空白の時間」をつくる。

空を眺めたり
星空を眺めたり
新鮮な空気を吸ったり
自然に触れたり
好きな音楽を聴いたり…

何も考えない1人の時間
リラックスTime
ただ、ぼんやりと…

まわりに流されず、迷わず
本来の自分に戻れるようにね。

最後まで読んでくださり
ありがとうございまし

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頑張ってきたあなたへ

頑張ってきたあなたへ

嫌われたくなくて、どんなに頑張っても
頑張っても認められない。

ひと目を気にして、自分を抑え続けて

本当は、すごくつらいのに…

それでも、
そんな想いを必死に我慢して
今まですごく頑張ってきたよね。

もっと自分中心でいられると
すごく気持ちが楽になるのに
なかなか
できなかったんだよね。

ひと目を意識してばかりでなく
少しでもいいから
自分にも愛とひと休みをこころに与えてね。

「本来の

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ぼちぼちな感じで。。。

ぼちぼちな感じで。。。

おはようございます。

人生の変わり目、転機にいると、
今までの人間関係や環境に
違和感を感じることがあります。

嫌われたくなくて、どんなに頑張っても、
嫌われることはある。

ひと目をきにして、自分を抑えても、
認められないこともある。

よく見せようと飾っても、背伸びをしても、
見向きもされないこともある。

相手を意識してばかりいると
「本来の自分」からずれていきます。

自分に無理をしな

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全てすばらしい

全てすばらしい

フッと夜空を見上げると
月が見が見えます。

満月のときもあれば、
半月のときもあれば、
三日月のときも。。。

それは、眼に見える月の姿。

三日月に見えるとき
目に見える月は欠けていても、
本当の月は、じつは一度も
欠けたことがない。
本当の月は、常にまん丸な球体。

人も同じ
その人の本質は、
最初から変わることなく
本当は、素晴らしいもの

そして
自分自身の本質も、
どこも欠けることのな

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ひと息つく。。

ひと息つく。。

本当に今まで辛かったよね。

強がってる自分

自分の気持ちにフタをしてきた自分

素直になれない自分

アクセル全開の自分

生きてきた環境の中でいろんな枠に
飾られた自分

いろんな自分が駆け巡る。

こんな自分に
こころが疲れきってる。。。

ひと息つく時期なのかなぁ〜

辛いとき、苦しいとき
立ち止まることは、
悪いことなんかじゃないんだよね。

少しゆるりと休憩して
飾らず自分のこころの

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