自我と無我

心体義塾『有料会員メールマガジン13号』(2018/11/01)、『有料会員メールマガジン15号』(2018/12/1)に掲載された塾長コラムをまとめた文章です。

本当の自分を探す
自分探しの旅に出る

探して見つかる本当の自分なんていないですよ、と言われても人はそのことをなかなか認められません。

自分を見ている自分がいる

これは瞑想したりする時に求められる感覚の一つでもありますが、じゃあ見ている自分と見られている自分とどちらが本当の自分なんですか、とおかしなことになります。