544日目(2022/09/15)：目的と手段を間違えるな！3/3サウナ

おはようございます。シューゾーです。
いつも記事をご覧いただきありがとうございます。

今日は目的と手段をごちゃごちゃにした話の2回目です。
9/13 移住について
9/14 受験について
9/15 恋愛について→サウナについてに変更しますｗ

そもそも目的と手段って？

目的と手段がときに入れ替わるのはなぜか？【自分の仕事を振り返るリスト付き】 | GLOBIS 知見録

これを見てくださいｗ

ということで今日は恋愛を書く予定でしたが、サウナについての目的と手段を書きます。

サウナに入ることだけを目的に。。。

去年は原田泰造さんが出ているドラマがきっかけで、サウナにはまっていたのです。

そのため、色々な戦闘から個室探スーパー銭湯まで幅広く見ていた様な感じがします。

しかしそれはサウナに入ることを目的にしているようなかんじがしました

本当に行きたかったのはサウナなんでしょうか？

目的を考えてみると何か違う気がしませんか？

本当の目的は？リラックスすることが目的！

情報がいろいろ搾取されてしまっている感じがあるのですが、結論としてはこんな感じです。

サウナに行くことの本当の目的は、体と心のリラックス。それを運動特化、または自分の好きな事にやるのではなく。

サウナに入ることで危険な状態から。水風呂に入って強制的に。脳をリラックスさせる。

こういうことが実は本当の目的になるんじゃないかなとおもっているのです。ドラマでよく整うとかという話があるのですが、それは果たしてサウナだけでしか得られないものなのでしょうか？実際、本当に必要なのは整うと言うよりも、頭の中のリラックス状態を得るんだとすれば、サウナ出なくてもいいはずなのかもしれません。

むしろリラックス状態を得られるのであれば、もしかしたらサウナでなくてもいいのかもしれないのです。

おそらくサウナは整え状態。つまり脳内がリラックスできた状態になる最高のパフォーマンス。になりえるのでしょう？

結論

サウナはサウナ、使い方はあなた次第ｗ