反応しない勇気

今回伝えたいこと
→自分の心の平穏が一番だよ。

2021.1.7、世界が混沌としている

2021年1月7日の午後3時。

東京都を始めとする一都三県に新型コロナウィルスの緊急事態宣言がまもなく発出。先ほどTwitterのタイムラインで本日の東京都の新型コロナウィルスの感染者数が初めて2000人を超えたと言う速報も入ってきました。

混沌としている。

海を渡ってアメリカでは、連邦議事堂にデモ隊が侵入し4人の死者が出たとニュースで流れていました。なお、デモ隊の正体については今回の主題とは関係ないので一切言及致しません。

混沌としている。

再び日本の話題。爆弾低気圧によって北日本から西日本まで広い地域で暴風雪になると言う予報が出ています。

混沌としている。

そしてコロナ関連を中心にこういった俗に言うネガティブなワードがTwitterのトレンドやYahoo!ニュースのトピックを専有しています。

そんな中輝くスラムダンクのアニメ映画化のトレンド入りは私たちの心を救ってくれると心底思う正月明けであります。

混沌は何気ないツイートに飛び火

さて、これらニュースに関して当事者の方もいれば、そうでない方もいらっしゃるでしょう。

私は埼玉県在住ですので、緊急事態宣言に関しては当事者。アメリカのニュースと爆弾低気圧は間接的影響は置いておき、基本的に当事者ではないと言えるでしょう。

で、こういったネガティブワードのニュースは塵も積もれば山となるで心にストレスを与えるので、当事者のニュース以外はあまり深追いしない方が吉。

当事者となるニュースでも、ネガティブなワードのニュースに関しては下手にTwitter等でコメント出さないほうが良いです。

Twitterで見かけた事例ですが、本日東京で新型コロナウイルスの感染者数が2000人を突破したので、「2週間前はクリスマスか…」と悪気なくツイートされていた方をお見かけしました。他のツイート見る限り、普段は趣味関連をツイートされてるようだったので、本当に思ったことをそのまま書かれたのでしょう。

そしたらコメント欄がカオスになってまして、「ピッタリ2週間前の結果ではない！」「数日前のPCR検索した検査の結果が今日だから、勝手にクリスマスと仮定するな！」など罵詈雑言。

そして、そこからそれらコメントに関して論争が開始。ツイート主さんが誹謗中傷されるを超えていったので最悪の事態ではないにしろ、こういった「何気ない一言から激論が開始される」という事態をお見かけしました。

反応しない勇気を持とう

時事ネタでもエンタメ(映画やドラマ)でも、何なら人に対してでも、それらにどんな意見を持っても自由です。

私だって釈然としない政治問題や、嫌いな映画もあります。嫌いな人も…(苦笑)

ただ、不特定多数のところにネガティブなネタの何気ない投稿をすると、想定外のもらい事故に遭ってしまいます。

反応しない勇気。

これはとっても大切です。

もちろん議論が好きな方は別ですからね。望まない論争に巻き込まれれたくない方は気をつけてくださいというお話です。

混沌とした世界とデジタルデトックス

新型コロナウイルス関連のニュースは、どうしても当事者となることが多いので完全スルーするのは難しいですが、だからといって四六時中触れる必要もありません。

混沌とした世の中に疲れてしまったのなら、そういった世界と離れることをオススメします。

特にSNSやニュースに関してですね。俗に言うデジタルデトックスのすすめです。

こういった記事も以前書きました。
→LINE疲れ、SNS疲れを起こした時の対処方法

□LINE
LINEに疲れたならLINEアプリをスマフォから消して離れる
(＝アカウントは残してるから、やりたくなったらまた入れれば良い)

□Twitter
Twitterに疲れたならTwitterアプリをスマフォから消して離れる
(＝アカウントは残してるから、やりたくなったらまた入れれば良い)

□Instagram
Instagramに付かれたならfacebookアプリをスマフォから消して離れる
(＝アカウントは残してるから、やりたくなったらまた入れれば良い)

LINEはライフラインの方もいらっしゃると思いますが、Twitterはアプリを消したところで問題ないはず。アカウントは残しといて良いのですから。

いったん消して、必要なら入れる。

こんな感じを試してみてはいかがでしょうか。

心の平穏を

とにかく世の中が今までにないくらい混沌としています。

私は映画メディアの編集長なので、極力社会情勢もチェックするようにしていますが、それでもあまりに混沌としているのでYahoo!ニュースのコメントだったり、アメリカ大統領選挙絡みの論争はシャットアウトするようにしています。

そうでもしないと心の平穏が保てない。

心の平穏を保つことを悪いという方はいないと思います。

偉そうなこと言ってますが、私自身過去にデジタルデトックスしないときついと思った時期があったので、そういった話もまたいつか。

本日はおしまいです。

(文：ヤギシタシュウヘイ)

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プロフィール

ヤギシタ シュウヘイ(柳下修平)
1986年9月生まれB型
埼玉県富士見市生まれ
→埼玉県さいたま市浦和区在住

請け負っている仕事
(１)中堅映画メディア「cinemas PLUS」編集長
※フリーランスでの業務委託、6年目へ突入

(２)映画以外ジャンルのウェブメディアのSEO・グロースアドバイス

個人発信の仕事
(１)YouTubeのドラマ考察チャンネルの個人運営(登録者約1万人)

(２)その他趣味兼仕事で映像エンターテイメントの情報発信をあちこち不定期で

今の目標
大：私の表現を多くの方に楽しんで頂く(文章・動画・その他手段複合で)

中：cinemas PLUSを大きな成長曲線に乗せ、ポジティブな意味で編集長を退く

小：YouTubeの登録者を10万人まで引き上げる
小：映画以外の価値観や思い、成功・失敗談をnoteその他でどんどん発表する
小：頭の中で蠢いている数々のオリジナルストーリーを文章化し、何かしらの方法で世間へ発表する(書籍出版にはあまりこだわっていない)

Web/SNSその他
メディア：cinemas PLUS
ブログ：映画と暮らしのブログ(休眠中)
Twitter：shuhei0919y
Instagram：shuhei0919y

連絡先
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