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健康・体調・更年期のこと

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年齢からくる体調の変化などについて書いた記事をまとめています
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#睡眠時無呼吸症候群

【睡眠時無呼吸症候群対策】いびき対策枕を使ってみて結構良かったって話

【睡眠時無呼吸症候群対策】いびき対策枕を使ってみて結構良かったって話

「緑内障は睡眠時無呼吸症候群になりやすいとのこと」で睡眠時無呼吸症候群と診断された話を書いて、「睡眠時無呼吸症候群対策にちょっと効果があったかもしれない話」で、睡眠時無呼吸症候群対策を始めた、という話を書いた。

今日はその続きを書いてみたい。

「睡眠時無呼吸症候群対策にちょっと効果があったかもしれない話」で書いたように、私は診断された睡眠時無呼吸症候群対策として、いびき対策まくらと、抱きまくら

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睡眠時無呼吸症候群対策にちょっと効果があったかもしれない話

睡眠時無呼吸症候群対策にちょっと効果があったかもしれない話

昨日の「緑内障は睡眠時無呼吸症候群になりやすいとのこと」の記事で、軽度の睡眠時無呼吸症候群だと診断された話を書いた。

睡眠時無呼吸症候群って診断された日、その足で寝具を売っているお店に行って、いびき対策まくらと抱きまくらを買った。

先生には、寝るときにできるだけ横向きで寝るように言われた。横向きで寝るのに慣れないって言う患者さんが多いけど、慣れるように、だってさ。

抱きまくらを使ったほうが横

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無呼吸症候群検査体験記

無呼吸症候群検査体験記

今日は、無呼吸症候群の検査を受けた詳細について書いてみよう。

私は「緑内障は睡眠時無呼吸症候群になりやすいとのこと」で書いたように、心臓の動悸が気になって心臓専門のクリニックを受診したときに、緑内障持ちであることから無呼吸症候群の検査も受けてみるように、ドクターに勧められた。

その日のうちに検査キットをもらって、夜、眠りにつくときに自分で装着して検査することになった。

検査キットは小さいポー

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緑内障は睡眠時無呼吸症候群になりやすいとのこと

緑内障は睡眠時無呼吸症候群になりやすいとのこと

「緑内障と診断された話」の記事で、緑内障って診断されたって書いたけど、今日は緑内障の人は睡眠時無呼吸症候群になりやすいらしい、って話を書いてみようと思う。

私は四捨五入して50歳なので、更年期障害らしい症状が度々出て困っている。かっこいい男性を見て胸がときめいているわけでもないのに、突然心臓がバクバクし始めたり、なんだかめまいがして世界がぐるぐる回り始めたり。

めまいは耳鼻咽喉科でめまい止めの

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