新しい家族が増えました！！

3月に私にとっては第4子となる女の子が生まれました！
元気よく産声をあげて生まれてきました。

死産してから、またいつかは子供は欲しいけど、、
妊娠、出産が怖い。。。また同じ悲しい出来事があったらどうしようという不安でいっぱいでした。

でも、いつもお空や娘の写真に向かって「いつでも待ってるよー！」と声がけしていて、すぐじゃなくても、1年後くらいに来てくれたら嬉しいな〜なんて思って過ごしていました

すこーしずつでいい。
マイペースで楽しんで進めていく🎨😊

だんだん完成に近づいていく感じが楽しいなぁ〜🥳✨

悲しみは無くならないけど、いつもそばにいる。

今朝見ていた教育番組のアニメで、
主人公の大好きなペットが死んでしまうというストーリーがあってすごく共感できる部分があった。主人公は可愛がっていたペットが亡くなって、悲しみに浸っているときのお父さんとの会話で

お父さん
「お父さんも昔飼っていたペットが死んだことがあるんだよ」

主人公
「そうなんだ、お父さんに今は悲しくないの？」

お父さん
「悲しみはずっと消えないよ！だけど、苦しみはもうない

死産から１０カ月が経ちました。

娘がお空へ旅立って１０カ月が経ちました。
あれから１０カ月経つのが早いのか、遅いのか分からない。

１年忌までは毎月、月命日に食卓に写真を持ってきて
みんなで一緒にご飯を食べて、ミルクお供えして
デザートを食べるっていう感じで過ごしている。

息子は、お空の娘にお手紙を書いてくれてとても妹思いのお兄ちゃん
（まだ字は書けないから私が書いた字をまねして書いて、ペンで色塗りしていた。）

この１０カ月

頑張るきみへ

いつもよく頑張ってるね！
嫌な事があった時も
泣きたい時も
悔しい思いした時も
それでも頑張って生きてくれてありがとう

どんなに落ち込んでも
生きてるだけ本当に凄いことなんだよ

頑張りすぎないで
肩の力を抜いて
深呼吸

焦ったら
深呼吸

嫌な気分になったら
深呼吸

イライラしたら
深呼吸

息をゆっくり吸って
大きく吐く

何回か繰り返してごらん
気持ちがスッキリするから

君がよく頑張