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しょこた
2022年7月5日 11:59
こんにちは。しょこたです。リワークセンターに通っています。学んだことを、自分の理解のためにもご紹介します。レジリエンスとは困難な脅威に直面している状況に対して、「うまく適応できる能力」「うまく適応していく過程」「適応した結果」を意味する言葉です。第二次世界大戦でトラウマを抱えた子供たちのなかで、 ● 過去のトラウマから抜け出せずにいる子供：７割 ● トラウマを克服し、充実した人生を送
2022年6月23日 18:00
こんにちは。しょこたです。リワークセンターに通っています。学んだことを、自分の理解のためにもご紹介します。自他境界線とは【自分と他者とは別のものである】という認識をしっかり持つということでした。「えーー私は全然できてるよ😂」と思う方もいるかもしれませんが、下記の例を見ていかがでしょうか？境界線が曖昧だと、下記のようになってしまいます。①相手を優先にしすぎてしまう自分の領域
