八木仁平さんの本で自己理解ワークやってます＃価値観について

＊SHIROの価値観を深掘るワークを記録＊

＜参考書籍＞
八木仁平（Yagi Jimpei）さん
『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』

SHIROの「価値観マインドマップ」

＜ワンネス＞
ワンネス・仲間・ホスピタリティ・献身・感謝・つながり・調和・自然・力・本質・無条件の愛

＜精神性＞
自律・意志・精神性・行動・信念・他者への共感・成長・気づき・思考・発信・発揮・誠実さ

＜安心＞
安心・心の平穏・リラックス・快適さ・気楽・気まま・マイペース・余裕・自由・心身の健康・オープンさ・丁寧さ・正直

＜自己受容＞
自己への共感・自己承認・ありのまま・受容・自信・信頼・自尊心・愛される・自己認識・個性

＜感性＞
心豊か・感性・表現・創造・感情・直観・感動・楽しさ・味わう・五感・体験・笑う・幸せを感じる・好奇心・魅力・美・心を込める

SHIROの「価値観ランキング」

＊参考書籍より＊
下が最初に満たすべき「土台」となっている価値観で、上位になるほど「最終的な目的」……

1. ワンネス・・・全てが１つの無境界な世界・つながりを感じる

（↑精神性が高まると、見ている世界が広がりつながりを感じやすくなる）

2. 精神性・・・自分で自分の意志をもって行動する

（↑安心してこそ、ぐんと精神性を高めていける）

3. 安心・・・心が平穏でリラックスできる状態

（↑自己受容できると、安心してリラックスできる）

4. 自己受容・・・ありのままの自分を受容し愛される

（↑感性が、自己受容の助けをしてくれる）

5. 感性・・・感じる力を存分に発揮する

SHIROの価値観の言葉の理解を深める

参考にした記事を紹介。
それぞれの「言葉」に対して私が感じている意味を、詳細に言語化してくださっているなあと思っています。

「ワンネス」について
https://arugamamalili.com/what-is-oneness/

「精神性」について
https://nandemoii.com/vibes-represent-who-you-are/

「自律」について
https://tech-camp.in/note/pickup/81699/

「自己受容」について
https://kizuki.or.jp/blog/communication/26846/

「感性」について
https://smartlog.jp/150861
https://sdart.jp/archives/2535