【理性をブッ飛ばす】モーニングページを書いてみた件。
「ノートびっしりに文字を書くなんて学生時代ぶりじゃねッ！？」
予約投稿のストック記事がすっからかんになってしまったシンヤ（仮）ですmm
かといって、一週間がとんでもなく忙しかったとも思えない「時の神隠し」にあった気分です。
さて、7月に入りましたね！
ということで、またもや新しい取り組みをしてみようと思ったんですよ。
今回、取り組んでみようと思ったのは「モーニングページ」なるものです！
簡単にいうとですね、「毎朝起きてすぐA4ノートに思いついたことを3ページ分書く」なんです。
ジュリア・キャメロンさんの「ずっとやりたかったことを、やりなさい。」という本に書かれている手法です。
思いついたことをひたすらに書いていくんですが、人生を豊かにしたり、創造性ある暮らしへパワフルに変化していくらしいんです。
①理性をブッ飛ばす。
もともとは、中田敦彦さんの動画で紹介されていたんです。
ただねー、なかなか本を購入したり、モーニングページだけでもやることが無かったんです（汗）
そこで、岡田斗司夫さんの動画でも紹介されていたんです。
そこでね、面白いことを言っていたんですよ。
紙に書くことが大事というのは、
脳の回転スピードをチューニングしているんだ。
キーボードや音声はあまりにもスピードが速すぎて、
言葉はどんどん出てくるが「言葉の重み」が無い。
つまり充分な思考をせずに、
言葉を発したり書いたりしている。
「理性」が僕らの行動を制限してしまう。
だから余計なことを考えないように、
ひたすら思いついたことを書くことで
「理性」を疲れさせるんだ。
「言葉」こそが「理性」だから朝一に疲れ果てる。
すると「感性」が働きはじめるから、
創造的な行動がとれるようになる。
そして、ボクはね「ほほーぅ！」と思ったんです。
この2点がモーニングページをやる理由になりました。
②マシンガンのような理性をブッ飛ばす。
まず、ボクはお喋りが大好きなんですよね（笑）
Noteで書く文章も頭の中で喋っている内容をそのまま書いていますし、ラジオとかでも思ったことをバーーーッと喋っているんです。
俗に言う「マシンガントーク」ってやつです。
#喋りが上手い訳ではない
#喋りが面白い訳ではない
#THE・人に嫌われやすい喋り方
でね、「マシンガントーク」とは言い得て妙な例えなんです。
実際のマシンガンって、命中精度が低いんですって。
とんでもない弾数を発射するので、狙いがどうしてもブレてしまうからこそ、まさに「数撃ちゃ当たる」な銃なんです。
つまり、ボクの記事や喋りって「人の心に当たりにくい」ということです。
もちろん、その能力があるからこそ、あれやこれやと手を出しては「コンテンツ」をドバドバと垂れ流しているんですよね。
評価や質では負けていたとしても、数だけは負けていないと思っています。
でもね、noteを半年もやっていると思うんです。
「いいね」が全然つかねーなーって（笑）
じゃあ、逆にですね、マシンガントークの反対ってなんでしょうか？
マシンガンとは真逆の特性は、「1発ずつ・命中精度が高い」です。
ボクは、ボクと真逆の特性を「ライフルトーク」と呼んでおります。
あまり聞き馴染みがないですよね（笑）
#ついさっき考えた
#©深夜の羅針盤
あなたの周りにも時々いませんかね？
普段は物静かだけど、口開くときには皆が「あっ！」と驚く発言をする人が。
ボクの周りにも居ます。
そういう人たちは、黙って聞いたうえでじっくりと考えているんですよね。
やはり、人の心を揺さぶるためには、しっかりと考える時間が必要だと思ったんです。
#キーボードでカタカタしとる場合じゃねぇ
#手書きじゃ手書きをやるぞ
つまり、ボクは紙に書き出すことで「言葉」を作るスピードをチューニングしたくなったんです。
③余計なことを考える理性をブッ飛ばす。
人生で成功したければ「理性」が必要だが、人生を幸せにしたければ「感性」が必要になってくる
という言葉があります。
「理性」というのはとてもビビりらしいんです。
先々のことを考えて、無駄なことはしないと判断しがちなんですよね。
でも、それで幸せになれるかと言われたら微妙です。
ボクが半年コツコツやっているnoteや発信活動なんて、利益が出ている訳ではないので今は「ただの無駄」なんです。
だけども、ボクは今がとんでもなく「幸せ」なんです。
だからこそ、「感性」が大事になってくるんです。
ただ、往々にして現代社会では「理性」がどうしても優位になるらしいです。
そこで、余計なことを考える理性をブッ飛ばすんです。
ひたすらに紙に思いついたことを書くことで、理性を疲れさせるんですよ。
ボクは結構余計なことをずっとグダグダ考えております。
noteを書き始めたり、ラジオをやり始めると、この半年で思考量が膨大になっているのを感じます。
そのおかげで、マシンガントークになれたとも言えますが、余計なことを考えるせいで疲れやすくもなったんです。
どうせ疲れるなら、純度の高い思考や言葉を創りたいと思っていたんです。
ということで、より創造的な活動をする上でも「モーニングページ」をやってみることにしました。
④理性をブッ飛ばしたらポエりたくなった（笑）
ということで、紙を埋め尽くすぐらいビッチリと思考と文字を書いてみました！！
モーニングページで書いた内容は、自分以外誰にも見せてはいけないんですよね。
なので、どんな内容かは言えないのですが、感想をざっくりお伝えします。
・ノートびっしりに文字を書くなんて学生時代ぶりじゃねッ！？と思った。
・いつもキーボードなので、ペンをもつ感覚が新鮮だった。
・日頃の鬱憤がドバドバ出てきた（笑）
・紙に言葉を書いている最中に、浮かんでは消える大量の言葉を自覚できた。
・思いつかなかったとしても「思いつかな・・・」の時点で言葉が浮かんできた。
・こんなこと考えているんだと可視化されて意外だった。
ざっくり言うとこんな感じでした。
そして、しばらく経つとですね、意外な衝動が沸き起こってきました。
「あぁ〜ッ！！！ポエりた〜〜〜いッ！！！」と。
詩を書きたくなっちゃったんです（笑）
もともとね、つぶやきポエムなるものを書いていたんですが、そんなポンポン詩が書けるわけもなく、書きたい時に書いていたんですよ。
そして、ここ1ヶ月は書いていなかったんです。
ここ1ヶ月の記事って、説明ちっくな記事が結構多くてですね、バリバリ理性を動かして書いていたんです。
不思議なもので、つぶやきポエムを書く気持ちにはならなかったんです。
で、それが急にきました（笑）
ちなみにそれがこちらのつぶやきポエムです！
ポエムとしてのクオリティは置いておいて、久々にポエって気持ち良かったんですよね！
こういう「言葉の創作活動」というのも楽しいもんでございます。
もちろん、モーニングページは継続することが大事なので、これから1ヶ月は続けてみようと思います。
大きな気付きがあれば、経過報告記事を書きますねーーーッ！！！
今日はそんなことを書き残しておきたかったこの頃でしたmm
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皆様が朗らな日々を謳歌することを、
心の底から祈っております！！
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