【うつ病】薬を使わない治療法５つ　　　YSメソッドのメリット

こんにちは新大阪うつ病回復センターの作原弘です。

今日のテーマは、 「薬を使わないうつ治療5つ」です。

当センターでは最新の精神療法YSメソッドの
「うつ病回復90日プログラム」を提供しています。

このプログラムが皆さんから選ばれる理由の一つは、
薬を使わない精神療法だからです。

うつ病の治療法と言えば抗うつ薬を用いた
薬物療法が一般的です。

最近、注目されているのが
この「薬を使わないうつ病治療法」です。

うつ病の治療法として薬を使わないアプローチが
増えてきています。

今回は、なぜ薬を使わない治療法が注目されているのか？と
薬を使わないうつ病治療法はどんなものがあるのかを
ご紹介します。

その中でも「YSメソッド」についてもお話しします。

なぜ、「薬を使わない治療法」が注目されているのか？

つまり「薬を使わない治療法」を
を探している方が多いということです。

当センターのクライアントさんも
「薬を使わない治療法」を求めて
いらっしゃいます。

その方たち声をご紹介します。

まとめると４つになります。

① 薬の効果
クライアントさんの声の中で一番多かったのが
「薬が効いているかわからない。」です。

「2年以上も薬を飲み続けているが、効果が感じられない。」

あと多いのが
「今の症状が、うつ病のせいなのか、薬の副作用なのかわからない。」
という声です。
そして
「薬が増える一方で、不安だから。」
「いつまで飲み続けるのか不安。」

② 副作用です。
「副作用が強くて、薬を飲めない。」
「飲んだとたんに強烈なめまい吐き気で
たっていられない。」
「長い間飲んでいたため、肝臓に障害が出た。」
薬が強すぎで、そもそも飲むことができない方たちです。

③ 依存や離脱症状への恐れ
「このままでいったら、一生飲み続ける事になりそう。」
実際10年20年飲み続けているかたもいらしゃいます。
「やめる際の離脱症状が怖い。」

④ 個人的に薬が嫌いな人
「極力薬は飲まないようにしている。」
「YouTubeの薬に関する動画をみてやめようと思った。」
過去の経験や学んだ事で薬に懐疑的な人
こんな理由で、
当センターに来られました。

このような理由で
「薬を使わない治療法」を探すかたが増えています。

どんな「薬を使わない治療法」があるか見ていきましょう。

５つあげます。

① 精神療法　認知行動療法　
思考や行動を変えることを通じて
うつ病の症状を管理するのに役立ちます。
マイナスの思考パターンを変えたり、
健康な行動パターンを勉強していきます。
薬の併用が一般的です。

② TMS　磁気刺激療法
磁気パルスを頭皮を通じて特定の脳領域に
送ることによって行われます。
TMSは、抗うつ薬や心理療法などの従来の治療法ではうまくいかない方
保険診療ができますが、入院が必要だったり条件が厳しいようです。
民間の治療では、通院しながらできます。

③ 電気痙攣療法
脳に電気刺激を与えることで、神経活動を変化させ、症状を改善します。
麻酔と筋弛緩薬が投与されます。
頭皮に電極が取り付けられます。これらの電極を使用して、
特定の脳領域に短い電気パルスが送信されます。
重症のうつ病に関連する症状の急速な改善を
もたらすことがあります。
特に、自殺念慮や重度のうつ病症状に対して使われます。
一時的な記憶障害を引き起こすことがあります。
自殺の可能性や生命危機の差し迫った最重症の状態においてECTが推奨されている。
入院が必要です。

④ 栄養療法
簡単に言うとサプリです。ミネラル不足を補う。
栄養素が、心の健康に良い影響を与えるとしています。

⑤ YSメソッド
そんな中で薬を使わない最新の精神療法が「YSメソッド」です。

薬物療法は、脳に働きかける治療法です。
よく脳内のセロトニン不足だと言われるよう
セロトニンなどの脳内伝達物質を調整して
意欲や活力がでるようにする治療法です。

ＹSメソッドは、脳に働くかけるのではなく
うつ病の根本原因である心に働きかけて
根本原因を解消していきます。
薬を使わないので、副作用はありません。

YSこころのクリニックでの
「うつ病臨床90日プログラム」による治療結果は、
寛解率９０，９％
再発率は2，3％
の実績があります。

特徴は３つ

① 早期改善　
多くの方がすぐに改善を実感します

② 再発率が少ない
根本解決なので、再発率が低い

③ 減薬・断薬が可能
根本解消するため薬が必要なくなり
減薬・断薬が可能になります。
当センターの実績は、YouTubeに
寛解者のインタビュー動画を載せていますので、ご覧ください。

皆さん、とても元気になっています。

元の自分に戻りたいと思って、当センターにきます。
でも、元の自分にもどったら、また、
元の生き方をしてしまいますから
また、うつ病が再発してしまいます。

元の自分に戻るのではなくて
新しい自分になれば
うつ病が寛解して再発する事はありません。

ＹＳメソッドは、
うつ病の根本原因を解消して
新しい自分になる治療法です。

今日は、薬を使わないうつ治療法と
YSメソッドについてお伝えしました。
ありがとうございました。

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