Shino ＊ Le:self
ウェルビーイングのためのカウンセリングルームLe:self代表。
臨床心理士・公認心理師。
https://leself.jp
Twitterはこちら→@Leself2020
Le:self開業半年を迎えてのありがとう
Le:selfのスタート地点 今日で、Le:selfをオープンして半年。 1月〜3月の２ヶ月間は、 "食べる"を楽しむためのカウンセリングルーム として活動してました。 これは、自…
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たくさんの人生のストーリーに耳を傾けること
Le:selfを立ち上げる前の私は、腎臓内科専属の心理士でした。 これはとても珍しい職域かと。 この領域で、大学院を出た頃の私は、ずっと学んできた認知行動療法を一生懸命…
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誰かにケアしてもらうということ
ちょっとしたきっかけがあって、こんなこれまでの経緯を、今一緒に働いている心理士さんにお話し。 やっぱり心理士さんって聞き上手。そして、その方のあったかさも感じて…
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伝えたいことを伝えること-"価値"に基づく私なりのマインドフルネスの伝え方-
なぜマインドフルネスを伝えるのか 最近、マインドフルネスのワークショップをする機会をたくさん頂いています。 なんでわたしがこんなにも「マインドフルネス」といって…
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ウェルビーイングのためのカウンセリングルームがはじまるよ〜よりよく生きるをサポート〜
ウェルビーイングのためのカウンセリングルームへ。 2020年1月にオープンした、 "食べる"を楽しむためのカウンセリングルーム Le:self（リセルフ）。 下のような形で３…
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言葉を取り出して眺めることの意味
わたしは、何かと文章にしてまとめて、眺めることが多い。というか、そうすることが好きだ。 幼い頃から、何か物語を勝手に作ってノートに書いてみたり。 確か、小学校2年…
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