夏に学びたい睡眠(220819)

この記事に「noteからのお祝い」を頂きました！「スキ」を贈って下さった皆さん、ありがとうございます。

シゲクです。

人生の3分の1を費やしているといわれている「睡眠」について学ぶことの重要性は増しています。

夏にこそ「睡眠」について学んでみてはいかがでしょうか。

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睡眠こそ最強の解決策である

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今回は、この辺で失礼します。