ヨーグルトの賞味期限切れは食べたらヤバい！

皆さん、こんにちは。ななです(^^)

今回は『ヨーグルトの賞味期限切れは食べたらヤバい！』というテーマで進めていきます。

最初に結論を言うと、

3日以上過ぎたヨーグルトを食べると腹痛を引き起こす。

ということです。

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はじめに

私はヨーグルトが好きです。

作業の休憩時間に、夜ご飯の後にと1日2回は必ず食べています。

ダイエットにも良いと言われている優れものでもあるので、
基本ヨーグルトは常にストックしています。

今回はそんなヨーグルトにまつわるお話です。

ヨーグルトの賞味期限切れは食べたらヤバい！

つい最近の出来事です。

ストックしてあったヨーグルトを食べようとしたら、賞味期限が3日ほど過ぎていたんです😲

賞味期限をチェックせず、手に取ったものばかり食べていたのでそういう期限切れになったものが出てきたようなんです。

そんなヨーグルトを見て「うん、食べれるよね」と1人納得して食べちゃったんですよね😅

だって勿体ないですから。

少し期限が過ぎたものは基本何でも食べてしまう私です。

ヨーグルトも例に漏れずそのままお腹に入りましたね。

その結果･･･1時間に及ぶ腹痛と格闘することに😱

もう動けず「あ～あ～」と言いながらゴロゴロ動き回ってました。

ヨーグルトの賞味期限切れ･･･これは危険なものだと初めて認識した瞬間ですね。

乳製品系は基本賞味期限切れは食べない方がいい

今回はヨーグルトでしたが、どうやら乳製品系は賞味期限を過ぎたものは危険らしいです。(Googleで調べました)

牛乳にチーズ、そしてヨーグルト。

基本賞味期限前に食べきるのがお腹を壊さず、美味しく食べられる期間のようです。

「少しくらい平気でしょ！」

と思って食べてしまうとほんと腹痛で大変なのでやめた方がいいです。

特に仕事をしている時、学校に行っている時と家にいない時に腹痛になるのが1番悲惨です。

乳製品の賞味期限切れ･･･これは気をつけた方がいいですよ🤔

1日2日過ぎても大丈夫な食品もある

とはいえ、勿体ないことには変わりはありませんね。

賞味期限を過ぎても食べられるものはあるので、捨てる前に1度検索をかけて調べてみるといいかもしれません。

ちなみに納豆なんかは賞味期限が3日過ぎても大丈夫でした😊

ものによってはまだ食べられたりするので、
「賞味期限過ぎちゃった！？」
ということになったら食べれるか調べてみてください。

さすがに4日、5日と過ぎてるものは危険ですが1日2日程度ならまだセーフってのもたくさんあります。

今回はヨーグルトでしたが生活していると賞味期限切れには遭遇するので、お腹を壊さない為にも食べる前に調べた方が無難かな🤔

最後に

勿体ないという気持ちはよく分かります。

全てお金を出して買っているものですからね。

せっかく食べたくて買ったのに気付けば賞味期限切れ･･･なんて悲しいことはないです。

しかし食べて体調が悪くなったり、お腹を壊してしまってはそれも意味がない。

何でも食べる！･･･そういう方もいるかもしれませんが、体に悪かったりもするので食べ物には気をつけた方がいいですよ😑

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以上、今回は『ヨーグルトの賞味期限切れは食べたらヤバい！』でした。

いかがでしたか？

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では、また次回お会いしましょう！