先程アップした皮膚、皮膚運動学、実験の話の続きです◎
実験はやってみましたでしょうか？
うまくいきましたか？

身体の動きをよくするのってほんとどこからでもアプローチができます◎
指先の皮膚を動かすことで、肩周りの動きがスムースになるのですよ◎
髪の毛も目も
鼻や呼吸も
口も舌も
喉や声帯も
胃も腸も
筋肉もどこからでもアプローチができ
身体は楽に、動きやすくなります◎


こちらの本を持ってます↓
皮膚運動学
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