不登校になって変わったこと。成長したし世の中の広さを感じた。

こんにちは！せごです⚾️

不登校になって変わったことTOP5

①行動を自分で決めるようになった

②親の偉大さをすごく感じた

③なんとかなると割り切れるようになった

④健康を意識するようになった

⑤小さい世界にとらわれない

つらいことも多かったけど学ぶことも多かった。#不登校#元不登校

— せご(元不登校)@note (@segosmile2525) August 27, 2020

「つらいことも多かったけど学ぶことも多かった」

これがすべてです！

なぜそう思うのか？

5つの理由をnoteでは深堀りしていきたいと思います🌟

✅行動を自分で決めるようになった

学校なら時間割があって自分で決めなくても何をすればよいか学校が示してくれます。

不登校のときは自分の自由です。

ゲームし放題やん！自由とかいいやん！って思うかもしれませんが最初は結構大変でした。

でも次第に時間をうまくつぶす方法を身に着けて、元気になってきたら今度は遅れている分、効率よく時間を使うようになってと、いろいろな経験を経てうまく行動するようになります。

自分から行動するようになったのは不登校になってからでした🌻

✅親の偉大さを感じた

不登校になる前から親にはとても感謝していました。

私が不登校になったとき、絶望不安恐怖で押しつぶされていたところを焦らなくていいよ。無理しないでね。ちょっとドライブ行こうか。ラーメン食いにくぞ。勉強なんて気にしなくていい。

その他にも多くの優しい言葉、楽にしてくれる行動をとってくれました🌈

みんなが授業を受けてる時間に母親と二人でスタバに行き、家に帰ったら父親が先に帰宅していて一緒に公園でキャッチボール。

私に罪悪感を感じさせる隙を与えない素晴らしい連携。

漠然とした感謝の気持ちしかもってこなかった私が、明確なすごさと優しさに気がついた場面でもありました！

✅なんとかなると割り切れるようになった

不登校になって1年は閉じこもり一人で悩みショックを受け精神がしんどくなるような生活をしていました。

ですが、少しずつ体調がよくなるにつれてメンタルも回復しました。

その時に思っていたことが「しょうがないことを悩む意味はなかったな」

ということです。

悩んでも意味がないことより悩む余地があることを悩もう。

割り切るべきものは割り切ろう。

不登校になったことで体感しながら学べました💖

✅健康を意識するようになった

少し無理したら3ヶ月は休む。

そんな身体なので意識しないわけにはいきませんでした。

でもその時のおかげで今でも健康を大切に生活しています。

散歩、バランスのいい食事、よく噛んで食べる、健康的な睡眠、リラックス状態を意識、ストレッチにマッサージなど。

自分から本や記事を読んで健康に詳しくなろうなんて不登校になってなければ考えなかったと思います📕

✅小さい世界にとらわれない

学校の勉強が、とか

同級生においていかれる、とか

学校やクラスに関する不安は毎日襲ってきました。

でもSNSをやっていると同じ状態の人がたくさん。

自分の周りだけだと孤独だけど実はたくさん仲間がいる。

SNSを始めた時、それはもっと視野を広げて生きた方が楽しそうだなと感じた瞬間でした💎

いかかだったでしょうか？

人それぞれですが、私みたいに不登校になってもしっかり変わることはできるし学ぶこともできます！

このようなメリットを共有することで元気や勇気を与えられると思って書くことにしましたし、このような行動も不登校になったからこそ！

無理せずに頑張ってれば道は開けます🔥