Day7 終えることが大切
このnoteは、わたしの「人生の野望達成に向かっての記録」です。
大まかな目標については最初の記事をご覧ください。
【7月10日までの1ヶ月目標】
・どんなに内容が薄かろうが文字数少なかろうが毎日note更新
・目標設定ノートの日誌を毎日書く
・毎食 野菜>ごはん(100g) を意識して、-1kgを目指す。スタート体重54.45kg
【体重】54.50kg(前日比+0.2)
【今日食べたもの】
朝:バナナヨーグルトに少量のグラノーラをのせて
昼:焼き魚、ごはん茶碗一杯、み