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ep.6 「ビューティに、リトリートに。内も外も満たされていく。」

「大人世代の私たち、もっともっと満たされていきましょう」をコンセプトに、大人世代代表・じだっく&うるでお送りする、雑談形式のトークプログラム。

今回はその第6回になります。

ep.6. 「ビューティとリトリート。内も外も満たされていく。」

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番組内でご紹介したいろいろ:

🟢『ショコラ』(作・じだっく/朗読・うる)
 朗読版↓

テキスト版↓


🟢新コーナー「大人の髪のビューティを考える」
 
教えてくれる人:ゆう先生




🟢断食リトリートを体験して
 音声ゲスト:あかさん


🟢あかさん自身によるレポート:
 ✅「やすらぎの里1週間の断食リトリート〜その後の変化〜」


 ✅「やすらぎの里でエンディングノート合宿やります!」



🟢断食リトリート 'やすらぎの里' 公式HP:



🟢’教えてうるさん’でのオススメ:
  KALDI みかんソース↓




※レターお待ちしてます✨
・今回の配信のご感想
・自分を満たすためにしていること
・次回テーマ:
 「持つ(買う)と気分が上がるもの、これがあると高まる!」
・今後、取り上げてほしい内容・テーマ
などなど、お気軽にドシドシジャンジャンお待ちしています😊 
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 ✨お名前(ラジオネーム/匿名希望など)をお忘れなく✨

次回も、9のつく日の夜9時にお会いいたしましょう。

パーソナリティ
じだっく:https://stand.fm/channels/602c5a0885b142d0d8d085b6
うる: https://stand.fm/channels/5fabaaa2c646546590201ebf



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