【うつの話】被害者タイプは本当にいる。

毎日投稿55日目です。
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今回は被害者タイプのお話です。

【被害者面してるだけだったって？】

最初に言っておく。

被害者タイプは実在する。

確かに、被害者面して周りからちやほやされたい人もいるだろう。

・被害者タイプの例
「相談乗っているだけなのに、いつの間にかトラブルの中心にいる。」
「特に何もしていないのに、いつもトラブルに巻き込まれる」
「いつも不運に巻き込まれる。そういう体質なのかな？」



・被害者タイプの1日
―　家を出たら近所のおばさんにマシンガントークを食らう。
―　おばさんと話したせいで、仕事を遅刻して上司に怒られる。
―　後輩の相談に乗っていただけなのに、周りから敵視され、いじめを受ける。
―　お昼。ご飯を食べにお店にいくと、席が結構空いているのに10人組のうるさい客の隣に案内される。
―　仕事が終わり駅に向かうと、宗教に勧誘されて、あまりにもしつこい。結果、高額な壺を買わされた。
―　帰宅して爆睡。

かなり大げさではあるが、こんな感じの人がいたとしよう。
この人の特徴は何でしょう？？

・優しい
・YESマン
・流されやすい

こういった人は、自分の意見を持っていても言わない。どんなに理不尽なことでもYESと言ってしまい断れない。
簡単に言うと意思がない。

対処法は簡単！！

「自己主張」だ！！

上の例で解説していくと、

まず、朝のおばさんと話して遅刻たが、「すみません。これから仕事で～。」と言って遅刻は回避できただろう。
後輩の相談も周りの人にわけを話せば、見込まれることはなかっただろう。
「私は関与してませ～ん。」って。
ご飯の時も「あっちの窓側の席がいいです。」と伝えたら解決する。
壺も「いりません。」と言う。

全て自己主張すれば、被害者にならずに済む。

他には、関わらないことだ。

トラブルの種はあちらこちらに転がっている。
危なそうな種には、近づかない、関わらない。これを徹底すれば、巻き込まれることも減るだろう。

・自己主張
選択肢を増やし、主導権を握れ！！

・関わらない
「めんどくさくなりそう」、「これは危険なにおいがする」
近づくな！！

【おわりに】

最後まで読んでいただき本当にありがとうございます！

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