さな

一人暮らしをきっかけにミニマリストな暮らしに憧れ、生活を日々アップデート中💭|暮らしも…

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一人暮らしをきっかけにミニマリストな暮らしに憧れ、生活を日々アップデート中💭|暮らしも思考もシンプルになりたい🪴|テレビドラマとラジオが好き|ゆるっとnoteに気持ちを書いてます📝

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  • 書く習慣1ヶ月チャレンジ📝

    いしかわゆきさんの著書「書く習慣」の、書く習慣1ヶ月チャレンジを30個のテーマで書いていきます📝

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実写じゃきっと、この感動は味わえない。【BLUE GIANT】

原作も読んだことないしジャズのこともよく知らないけど、口コミの良さだけで気になり見に行った話題の映画、BLUE GIANT。 正確には北川景子さんがTwitterで絶賛しているのを見てこの映画のことを知り、気になって調べました…😂 レビューを見てもほぼ絶賛の声しかないし、期待して微妙だったらどうしよ…って思ってたけど、めちゃくちゃ良かった!!😭 アニメなのに映画館なのに生のライブをみた後のような感動で、人生で2番目に泣いた映画だった…。(ちなみに1番は「きみの瞳が問いか

    • 自分を責めそうになったら自分をほめてみる

      過去の自分の行いとか、寝る前にその日あった嫌なこと全部自分のせいにしてしまったり、ちょっとしたミスでも「なんでこんなこともできないの〜〜?!」って何かと自分のことを責めがちで頭の中パンクすることがよくあります…☁️ そうやっていくうちに自分のこと責めるのが上手くなっていき、もう無条件で自分を責めてることがある。 そして自己肯定感が下がり続ける。 話は少し変わりますが、昔、自分のネガティブすぎる性格にうんざりしてポジティブに考えられる方法を模索していたときに出会ったのが、頭

      • 自分のやるべきことをやっていれば、周りの反応は気にしなくていい

        こんばんは🌙 今日は「自分のやるべきことをやっていれば、周りの反応は気にしなくていい」というタイトルで書きます!📝 職場で学校で友人関係で、周りの反応を気にして自分らしく上手く動けなくなるときってありませんか…? 私はめっっちゃあります!!😭 挨拶無視してくる人、常に上から目線な人、私と話す時だけ周りとの温度差激しくない?冷たくあしらわれてない?って、あげればキリがないこと多いし、そんな風に思う人ってどこにでもいるよね… そんなの気にしなくていいでしょ!で片付けてし

        • 音のない世界は悲しい世界じゃない【silent】

          今さらだけど2022冬ドラマ、silentについてnote書きます📝❄️ みんな大好きですごく人気だったsilent。 毎週ほんとにストーリーの構成が良すぎるし、人の感情が丁寧に描かれてる素晴らしいドラマだったけど、最初の印象は出演者のそれぞれのファンは見るだろうけど、世間一般的に"期待大!"とはされてないような気がする、というのが正直な印象だった。 それなのにこんなに評価が良かった、人気だったのは「ドラマの内容そのもの」で勝負したからこその結果なんじゃないかと思った。

        実写じゃきっと、この感動は味わえない。【BLUE GIANT】

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        • 音のない世界は悲しい世界じゃない【silent】

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          こっそり独り占めしておきたいドラマ【束の間の一花】

          今さらだけど、2022冬ドラマで好きだった「束の間の一花」についてnote書きます!📝 まずこのドラマ、見た人はわかると思うけど深夜ドラマ枠とは思えないほどクオリティ高いです。 私の中ではsilentと並ぶくらい良かった…! なんかこのドラマにしかない「独特の心地良さ」みたいなものがあると思っていて、ストーリーは余命宣告された2人のお話だから悲しいはずなのに、めちゃくちゃあったかい気持ちになれるドラマなんだよなあ。 深夜放送なのがもったいないくらい良いドラマだけど、こ

          こっそり独り占めしておきたいドラマ【束の間の一花】

          成人式に行ったからこそ出てくる感情

          今日は成人の日ですね🎌 成人の年齢が18歳になったことで地域によっては今年から18歳と20歳の方たちが一緒に成人式をすることになるらしく、それを昨日知りました…😂 どんな成人式になるんだろう? そんな成人の日ですが、やっぱり毎年思い出すのが自分の代の成人式の日🎌 正直、あまりいい思い出がない😂 というより、成人式の前撮りで撮った写真が気に入らなさすぎて嫌だった印象の方が強いかな… 振袖もレンタルにしたんだけど、レンタル代とか前撮り代に当日の着付け代とか色々合わせた

          成人式に行ったからこそ出てくる感情

          ただ正しいことをしたいだけ【エルピス】

          今さらだけど12月に最終話を迎えたドラマ、エルピスについて書きたいことがあったので書こうと思う📝📺 全話通してこのドラマの印象的だったことは、まっすぐに正直に、ただ正しいことを貫こうとしているだけでいつの間にか周りが全員敵になっていくこと。 実際の冤罪事件を題材にしていることにも言えるし、このドラマが作られた経緯にも言えることかもしれない。(構想から6年経ってやっと放送できたらしい…) あとは事件とか関係なく、私たちの生きてる現実にも当てはまることだと思う。 最終話の

          ただ正しいことをしたいだけ【エルピス】

          好きなテレビドラマ2022📺🎉

          大晦日ということで、今年特に好きだったテレビドラマをいくつか挙げてみようと思います! カムカムエヴリバディカムカムが放送開始したのは去年の11月だけど、放送終了したのは今年だから今年のテレビドラマに入れてみました。 カムカムはもう間違いなく私の人生に大きな影響を与えてくれたドラマで、好きすぎて想いがありすぎてnoteを1本書いたぐらいです😭 本当にカムカムに出会えてよかった… 持続可能な恋ですか?正直、見る前は全く期待してなかったドラマだったけど、火曜22時らしいドラ

          好きなテレビドラマ2022📺🎉

          毎日することに負担があってはいけない。

          ラジオが好きで定期的に聴いてるのがいくつかあるんだけど、その中で12/20放送分の星野源さんのオールナイトニッポンがとにかく良かったのでメモを残しておこうと思う📝 この週は「一汁一菜でよいという提案」で有名な料理研究家の土井善晴さんがゲストに来られていた日。 終始名言がどんどん出てきてずっと聴き入ってしまってた中で特に印象的だったのが、「毎日することに負担があってはいけない」という土井さんの言葉。 毎日毎日、「わー今日の晩ごはん何にしよう〜〜?☁️」と考えることは仕事場

          毎日することに負担があってはいけない。

          秋の書くテーマ完走📝🍁

          秋を楽しむための書くテーマ秋の書くテーマ5つめ🍁ラスト! 11月ももう終わろうとしているのに、やっと秋の書くテーマラスト😂  気分任せで更新してきたからめっちゃ時間かかったけど完走できてよかった… そんなラストのテーマが、秋にチャレンジしたいこと🍁もう秋おわりそうだけど… 2.3年前からずっと秋に行ってみたいと思ってた紅葉が綺麗なスポットがあって、やっと今年予定を立てれたからまずはそのチャレンジを予定通り達成したい!! あとは最近やっと「嫌われる勇気」を読み始めた

          秋の書くテーマ完走📝🍁

          少しだけやめてみる

          秋を楽しむための書くテーマ 秋の書くテーマ4つめ📝🍁 やめたいこと、いっぱいあるわ〜〜と思いながらもいざ書こうとするとあんまり思いつかないなぁ💭 何でも調べすぎてしまうこと SNSを見すぎること 下調べばっかで行動しないこと 時間に余裕をもてないこと 夜ふかし 悪いほうにばかり考えてしまうこと 白黒思考で完璧主義な性格 ……やめたいことというか、自分の好きじゃない性格ばかりが出てきてちょっと落ち込んだ…😂 「仕事でやめたいこと」「私生活でやめたいこと」とか

          少しだけやめてみる

          自分を大切にしたくなる本

          秋を楽しむための書くテーマ このテーマ、放置しすぎてもう冬になるけど完走したいので、早速秋の書くテーマ3つめ!🍁 生きてることを肯定してくれるようなこの本がお気に入りです📚 基本はストレス対処法が書かれているんだけど、そもそもストレスを溜めすぎないようにするにはどう過ごせばいいのか?という視点からお話されている項目が多くて、文章もわかりやすくとても読みやすい。 ストレスに関する本なんだけど、ストレスのそもそもを辿っていくと私たちの生活習慣に関することがとても多くて、スト

          自分を大切にしたくなる本

          ドラマを見ることがストレス発散になってる

          秋を楽しむための書くテーマ秋の書くテーマ2日目! ストレス発散法か〜🤔 「ストレス発散」として意識してやってたわけじゃないけど、そういえば疲れた時にこれやりがちだな〜っていう過ごし方があることに気づいた。 休みの前日の夜にお寿司買ってスイーツ買って家帰ってドラマ見ながら食べる!シンプル!😂 要するに、好きなもの食べながら好きなことしてるだけ… この「ドラマを見る」ってことが意外と重要なことに最近気づいた。 映画でもアニメでも何でもいいんだけど、日常で嫌なことあって

          ドラマを見ることがストレス発散になってる

          大事なのは予定の数ではなく充実感

          先日、無事に書く習慣1ヶ月チャレンジを達成しました〜🎉 このチャレンジ、やろうやろうと思いながらも手をつけずに1年も経ってました… 無事に終え、これからテーマなしでnoteを書くことに怯えていたところ、ゆぴさんから秋の書くテーマが…! このテーマもやろうやろうと思って1ヶ月弱くらい経ってしまったし、今が秋なのかはよくわからないけど早速書いてみよう🍁🍠☺️ 秋を楽しむための書くテーマ今年の春夏はインドアな私にしては珍しく、BBQに行ったりUSJに行ったり友達とご飯行った

          大事なのは予定の数ではなく充実感

          当たり前のように周りにあるモノや暮らしが愛おしく思えてくる。【カムカムエヴリバディ】

          去年の11/1、まさに去年の今日に朝ドラ「カムカムエヴリバディ」が放送開始されました。 朝ドラを今まで一度も見たことがなかったのですが、この年に初めて大河ドラマを見たことをきっかけに、朝ドラも見てみよう…と思ったのと、このドラマのテーマである「英語」と「ラジオ」という言葉に惹かれつつ、どうせすぐ飽きるだろう…と軽い気持ちで見始めました。 そんな軽い気持ちで見始めたのに、もうなんか、とにかく良すぎました……😭😭 間違いなく、人生で出会えて良かったドラマ。 出会うべきドラマ

          当たり前のように周りにあるモノや暮らしが愛おしく思えてくる。【カムカムエヴリバディ】

          最愛と君に夢中。

          大好きなドラマ「最愛」の放送開始からちょうど1年が経ったので(10/15始まりだったみたい)、今さらすぎるけど最愛noteを書こうと思います!😂 今までいろんなテレビドラマを見てきたけど、こんなにも良いと思えたドラマはほんとに数少ないかもしれない。 1話の最初の2人の学生時代のシーン…って今書こうとして2人って高校生だっけ?大学生だっけ?でも大学受験のシーンあったじゃん…🤔 と思ってWikipedia開いてみたら梨央が高校生で大ちゃんが大学生でそれを今さら知るという…😭

          最愛と君に夢中。