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距離ガバ過積載系ランドヌール。 自転車は減量に効く（140kg→80kg） ニコニコ…

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距離ガバ過積載系ランドヌール。 自転車は減量に効く（140kg→80kg） ニコニコ動画に自転車車載動画を投稿してます。 https://profu.link/u/sakimori
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保有自転車

最終更新日：2024/05/19 TREK Domane Gen2フレーム：TREK Domane Gen2 SL5 Disc WSD Matte Deep Dark Blue/Azure ハンドル：OnebyESU ジェイカーボン マホラ スエヒロ M…

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6か月前
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2024/07/21 小郡→美東→美祢→豊田→角島大橋→長門→三隅→美東→小郡

角島大橋を眺めてから長門と萩を経由して、ストレートに長門峡の方へ抜けるかむつみの方を経由するかは萩に到着してから決めようくらいの気持ちでスタート。 6時前に走り…

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1日前
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2024/07/15-07/21のまとめ

07/15 MyWhoosh L2 1Hour07/16 MyWhoosh L2 1Hour07/17 MyWhoosh L2 1Hour07/18 MyWhoosh L2 1Hour07/19 MyWhoosh L2 1Hour07/20 MyWhoosh Free Ride07/20 MyWhoosh Free …

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2024/07/08-07/14のまとめ

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8日前
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2024/07/13 徳地→須々万→周東→光→下松→周南→新南陽→防府→小郡

GW以来の祝日となる海の日を含む三連休は三日とも雨予報でげんなりしていたのだが、直前になって土曜日だけはギリギリ天気が保ちそうな予報に変わってくれたのでアンケート…

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2週間前
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2024/07/06 美東→萩→むつみ→徳佐→徳地→防府→小郡

2週間ほど週末の雨で実走が出来なかったため、BRM615以来のまともな実走。 久々なので前輪の空気抜けが少し気になっていたD-309で走りたい気持ちもあったが、前週が直前ま…

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2週間前
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2024/07/01-07/07のまとめ

07/01 MyWhoosh L2 30min07/01 MyWhoosh Carson07/02 MyWhoosh L2 30min07/02 MyWhoosh L2 1Hour07/03 MyWhoosh L2 30min07/03 MyWhoosh 5min 30/30's 07/04 MyWhoosh L2 …

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2週間前
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2024/06/24-06/30のまとめ

06/24 MyWhoosh Rolling Tempo #206 /25 MyWhoosh SFR Split Cadence #106 /26 MyWhoosh 7min 30/30's06/27 MyWhoosh Low 60's06/28 MyWhoosh Zone 2 Steady State06/29 MyW…

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3週間前
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2024/06/17-06/23のまとめ

06/17 実走 Horize Disc06/18 My Whoosh Low Cadence Steps #106 /19 MyWhoosh 5min 30/30's06/20 MyWhoosh SFR Split Cadence #106 /21 MyWhoosh 50sec Extensive Anaerobi…

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4週間前

2024/06/10-06/16のまとめ

06/10 L2 30min06/11 L2 1hour06/12 L2 1hour06/13 L2 1hour06/14 L2 30min06/15 実走 D-30906/15〜16 実走 D-30906/16 実走 D-309週間走行時間

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1か月前

BRM615下関400km錦帯橋

出走前〜ブリーフィング 下関なので片道70〜80kmとギリギリ自走圏内のようなそうでもないような距離なのだが、前日に休みが取れなかったため大人しく車に自転車を積んで…

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1か月前
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2024/06/03-06/09のまとめ

06/03 Carson06/04 Norseman workout: Dyranut06/05 Carson06/06 Norseman workout: Dyranut06/03 L2 30min06/08 実走 D-30906/08〜09 実走 D-30906/09 実走 D-309週間走…

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1か月前

2024/05/27-06/02のまとめ

05/27 Carson05/28 L205/28 Norseman workout: Dyranut05/29 L205/29 Carson05/30 L205/30 Norseman workout: Dyranut05/31 Carson06/01 実走 D-30906/02 実走 CAAD13週間…

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1か月前

BRM608広島300km阿知須･益田･長門仙崎

出走前 雨DNSやら休日出勤DNEやらでなんだかんだ走れていなかったため、ようやく今年初めて参加出来そうなブルベが地元開催のBRM608広島300km阿知須･益田･長門仙崎(サブ…

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2024年5月分まとめ

連休があったことと週末の天気が良くて毎週それなりにロングライドに出かけられた結果、それなりに実走時間が稼げた。 値上げに伴いワークアウトしかやらないからGarmin Ed…

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1か月前

2024/06/01 21世紀の森→佐々並→萩→むつみ→徳佐→徳地→防府

サドルをセラアナトミカに替えてからフルパニア状態で走っていないので、久々にフルパニアで走ろうと装備を換装。 その状態で年単位で登ってないのでBRM608本番前に登って…

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1か月前
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保有自転車

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最終更新日：2024/05/19

TREK Domane Gen2フレーム：TREK Domane Gen2 SL5 Disc WSD Matte Deep Dark Blue/Azure

ハンドル：OnebyESU ジェイカーボン マホラ スエヒロ M(380/480mm)

バーテープ：LIZARD SKINS DSP 4.6 V2 COBALT BLUE

ステム：Bontrager

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2024/07/21 小郡→美東→美祢→豊田→角島大橋→長門→三隅→美東→小郡

2024/07/21 小郡→美東→美祢→豊田→角島大橋→長門→三隅→美東→小郡

角島大橋を眺めてから長門と萩を経由して、ストレートに長門峡の方へ抜けるかむつみの方を経由するかは萩に到着してから決めようくらいの気持ちでスタート。

6時前に走り出したがこのくらいの時間帯ならまだ快適で、二本木峠を抜けて美祢を通り抜けるまで快調に進む。美祢を通り抜けて豊田の辺りを進んでいる頃に急にどんよりと暗くなり、ポツリポツリと雨が降り始め一瞬だけ強く降ったのだが、明らかに通り雨といった気配なの

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2024/07/15-07/21のまとめ

2024/07/15-07/21のまとめ


07/15 MyWhoosh L2 1Hour07/16 MyWhoosh L2 1Hour07/17 MyWhoosh L2 1Hour07/18 MyWhoosh L2 1Hour07/19 MyWhoosh L2 1Hour07/20 MyWhoosh Free Ride07/20 MyWhoosh Free Ride07/21 実走 D-30907/21 MyWhoosh Free Ri

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2024/07/08-07/14のまとめ

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07/08 MyWhoosh L2 30min07/09 MyWhoosh L2 1Hour07/10 MyWhoosh L2 1Hour07/11 MyWhoosh L2 1Hour07/12 MyWhoosh Jangling Jack07/13 実装 D-30907/14 MyWhoosh Free Ride07/14 MyWhoosh Free Ride週間走行時間

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2024/07/13 徳地→須々万→周東→光→下松→周南→新南陽→防府→小郡

2024/07/13 徳地→須々万→周東→光→下松→周南→新南陽→防府→小郡

GW以来の祝日となる海の日を含む三連休は三日とも雨予報でげんなりしていたのだが、直前になって土曜日だけはギリギリ天気が保ちそうな予報に変わってくれたのでアンケートで行き先を決める。
西なら角島方面、東ならドライブインあけみを目指すつもりだったが、東が競り勝ったのであけみを目指す。

BRM615の終盤にフロントタイヤの空気圧が落ちたような挙動を感じており、その後保管してると空気圧を保持できない状態

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2024/07/06 美東→萩→むつみ→徳佐→徳地→防府→小郡

2024/07/06 美東→萩→むつみ→徳佐→徳地→防府→小郡

2週間ほど週末の雨で実走が出来なかったため、BRM615以来のまともな実走。
久々なので前輪の空気抜けが少し気になっていたD-309で走りたい気持ちもあったが、前週が直前まで走れそうな天気予報からの結局雨が降って走れなかったせいで準備だけしていたDomaneで出かけることにした。

Twitterで採ったアンケートの結果は東と北が同数だったように見えるが、何故か数値上は北が1%勝っていたので萩を目

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2024/07/01-07/07のまとめ

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07/01 MyWhoosh L2 30min07/01 MyWhoosh Carson07/02 MyWhoosh L2 30min07/02 MyWhoosh L2 1Hour07/03 MyWhoosh L2 30min07/03 MyWhoosh 5min 30/30's 07/04 MyWhoosh L2 30min07/04 MyWhoosh L2 1Hour07/05 MyWhoo

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2024/06/24-06/30のまとめ

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06/24 MyWhoosh Rolling Tempo #206 /25 MyWhoosh SFR Split Cadence #106 /26 MyWhoosh 7min 30/30's06/27 MyWhoosh Low 60's06/28 MyWhoosh Zone 2 Steady State06/29 MyWhoosh Jangling Jack06/29 実走 Horize Disc0

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2024/06/17-06/23のまとめ

2024/06/17-06/23のまとめ


06/17 実走 Horize Disc06/18 My Whoosh Low Cadence Steps #106 /19 MyWhoosh 5min 30/30's06/20 MyWhoosh SFR Split Cadence #106 /21 MyWhoosh 50sec Extensive Anaerobic #106 /22 MyWhoosh Jangling Jack06/22 MyWh

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2024/06/10-06/16のまとめ

2024/06/10-06/16のまとめ


06/10 L2 30min06/11 L2 1hour06/12 L2 1hour06/13 L2 1hour06/14 L2 30min06/15 実走 D-30906/15〜16 実走 D-30906/16 実走 D-309週間走行時間

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BRM615下関400km錦帯橋

BRM615下関400km錦帯橋


出走前〜ブリーフィング

下関なので片道70〜80kmとギリギリ自走圏内のようなそうでもないような距離なのだが、前日に休みが取れなかったため大人しく車に自転車を積んでトランポ。
高速道路を使うほどの距離でも道でも無いので下道で向かうのだが、普段自転車で走るときは交通量が多く大型車の割合も高いため基本的には避けて通る国道2号線を自動車目線で走らせていると、こんなところを自転車に走られていると邪魔だ

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2024/06/03-06/09のまとめ

2024/06/03-06/09のまとめ


06/03 Carson06/04 Norseman workout: Dyranut06/05 Carson06/06 Norseman workout: Dyranut06/03 L2 30min06/08 実走 D-30906/08〜09 実走 D-30906/09 実走 D-309週間走行時間

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2024/05/27-06/02のまとめ

2024/05/27-06/02のまとめ


05/27 Carson05/28 L205/28 Norseman workout: Dyranut05/29 L205/29 Carson05/30 L205/30 Norseman workout: Dyranut05/31 Carson06/01 実走 D-30906/02 実走 CAAD13週間走行時間

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BRM608広島300km阿知須･益田･長門仙崎

BRM608広島300km阿知須･益田･長門仙崎


出走前

雨DNSやら休日出勤DNEやらでなんだかんだ走れていなかったため、ようやく今年初めて参加出来そうなブルベが地元開催のBRM608広島300km阿知須･益田･長門仙崎(サブタイトル：瀬戸内日本海をめぐる中国山地横断の旅路、西京維新の旅)となったわけだが、一週間前までは晴れ予報だったのに数日前には後半は雨に降られる予報に変わり、前日までにはスタートしてしばらくしたら雨、当日に至ってはスター

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2024年5月分まとめ

2024年5月分まとめ

連休があったことと週末の天気が良くて毎週それなりにロングライドに出かけられた結果、それなりに実走時間が稼げた。
値上げに伴いワークアウトしかやらないからGarmin Edgeの機能だけで十分だしヴァーチャルライド要素は不要と判断してZwiftを解約したので、見かけだけ伸びていた走行距離は恐らく減るんじゃなかろうか。
FTPが上がって以降のワークアウトは相変わらずこれ最後まで踏み切れるのかと不安に思

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2024/06/01 21世紀の森→佐々並→萩→むつみ→徳佐→徳地→防府

2024/06/01 21世紀の森→佐々並→萩→むつみ→徳佐→徳地→防府

サドルをセラアナトミカに替えてからフルパニア状態で走っていないので、久々にフルパニアで走ろうと装備を換装。
その状態で年単位で登ってないのでBRM608本番前に登っておこうと21世紀の森に向かってしまったが為に、地獄の苦しみを味わう羽目に。

21世紀の森ヒルクライムは二段階に分かれており一の坂ダムまでは勾配もまだ易しめで6〜8%程度のイメージだが、この先の地獄を思い浮かべると既に割とうんざりして

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