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距離ガバ過積載系ランドヌール。 自転車は減量に効く（140kg→80kg） ニコニコ…

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距離ガバ過積載系ランドヌール。 自転車は減量に効く（140kg→80kg） ニコニコ動画に自転車車載動画を投稿してます。 https://profu.link/u/sakimori
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保有自転車

最終更新日：2024/05/19 TREK Domane Gen2フレーム：TREK Domane Gen2 SL5 Disc WSD Matte Deep Dark Blue/Azure ハンドル：OnebyESU ジェイカーボン マホラ スエヒロ M(380/480mm) バーテープ：LIZARD SKINS DSP 4.6 V2 COBALT BLUE ステム：Bontrager XXX Blendr ステム 7° 90mm DHバー：PROFILE DES

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    • 2024/06/24-06/30のまとめ

      06/24 MyWhoosh Rolling Tempo #206/25 MyWhoosh SFR Split Cadence #106/26 MyWhoosh 7min 30/30's06/27 MyWhoosh Low 60's06/28 MyWhoosh Zone 2 Steady State06/29 MyWhoosh Jangling Jack06/29 実走 Horize Disc06/29 MyWhoosh Endurance with 10 Sprints0

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      • 2024/06/17-06/23のまとめ

        06/17 実走 Horize Disc06/18 My Whoosh Low Cadence Steps #106/19 MyWhoosh 5min 30/30's06/20 MyWhoosh SFR Split Cadence #106/21 MyWhoosh 50sec Extensive Anaerobic #106/22 MyWhoosh Jangling Jack06/22 MyWhoosh Strength Endurance #106/23 MyWhoosh

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        • 2024/06/10-06/16のまとめ

          06/10 L2 30min06/11 L2 1hour06/12 L2 1hour06/13 L2 1hour06/14 L2 30min06/15 実走 D-30906/15〜16 実走 D-30906/16 実走 D-309週間走行時間

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          BRM615下関400km錦帯橋

          出走前〜ブリーフィング 下関なので片道70〜80kmとギリギリ自走圏内のようなそうでもないような距離なのだが、前日に休みが取れなかったため大人しく車に自転車を積んでトランポ。 高速道路を使うほどの距離でも道でも無いので下道で向かうのだが、普段自転車で走るときは交通量が多く大型車の割合も高いため基本的には避けて通る国道2号線を自動車目線で走らせていると、こんなところを自転車に走られていると邪魔だろうなぁという思いと、自分は自転車乗りなのでこういった道であっても常に自転車が走

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          BRM615下関400km錦帯橋

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          2024/06/03-06/09のまとめ

          06/03 Carson06/04 Norseman workout: Dyranut06/05 Carson06/06 Norseman workout: Dyranut06/03 L2 30min06/08 実走 D-30906/08〜09 実走 D-30906/09 実走 D-309週間走行時間

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          2024/06/03-06/09のまとめ

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          2024/05/27-06/02のまとめ

          05/27 Carson05/28 L205/28 Norseman workout: Dyranut05/29 L205/29 Carson05/30 L205/30 Norseman workout: Dyranut05/31 Carson06/01 実走 D-30906/02 実走 CAAD13週間走行時間

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          2024/05/27-06/02のまとめ

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          BRM608広島300km阿知須･益田･長門仙崎

          出走前 雨DNSやら休日出勤DNEやらでなんだかんだ走れていなかったため、ようやく今年初めて参加出来そうなブルベが地元開催のBRM608広島300km阿知須･益田･長門仙崎(サブタイトル：瀬戸内日本海をめぐる中国山地横断の旅路、西京維新の旅)となったわけだが、一週間前までは晴れ予報だったのに数日前には後半は雨に降られる予報に変わり、前日までにはスタートしてしばらくしたら雨、当日に至ってはスタート時刻からずっと雨と日を追うごとに悪化していったため今回も雨DNSしたいところだ

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          BRM608広島300km阿知須･益田･長門仙崎

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          2024年5月分まとめ

          連休があったことと週末の天気が良くて毎週それなりにロングライドに出かけられた結果、それなりに実走時間が稼げた。 値上げに伴いワークアウトしかやらないからGarmin Edgeの機能だけで十分だしヴァーチャルライド要素は不要と判断してZwiftを解約したので、見かけだけ伸びていた走行距離は恐らく減るんじゃなかろうか。 FTPが上がって以降のワークアウトは相変わらずこれ最後まで踏み切れるのかと不安に思いつつギリギリ耐えきるみたいな状況が続いているので、あんまり成長しているような感

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          2024年5月分まとめ

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          2024/06/01 21世紀の森→佐々並→萩→むつみ→徳佐→徳地→防府

          サドルをセラアナトミカに替えてからフルパニア状態で走っていないので、久々にフルパニアで走ろうと装備を換装。 その状態で年単位で登ってないのでBRM608本番前に登っておこうと21世紀の森に向かってしまったが為に、地獄の苦しみを味わう羽目に。 21世紀の森ヒルクライムは二段階に分かれており一の坂ダムまでは勾配もまだ易しめで6〜8%程度のイメージだが、この先の地獄を思い浮かべると既に割とうんざりしてしまう。 一の坂ダムを越え少し下って更に緩斜面を挟んでからの二段目は延々と8〜

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          2024/06/01 21世紀の森→佐々並→萩→むつみ→徳佐→徳地→防府

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          2024/05/20-05/26のまとめ

          05/20 Zwift Carson05/21 Zwift Norseman workout: Dyranut05/22 Zwift Carson05/23 Norseman workout: Dyranut05/24 Carson05/25 実走 D-30905/26 実走 Domane週間走行時間

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          2024/05/20-05/26のまとめ

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          2024/05/25 徳地→須々万→錦→吉賀→津和野→徳佐

          今週は予定通り4時頃に目が覚めたので先週は起きられずに諦めたルートをBRM615の試走も兼ねてブラッシュアップしたルートに臨むことにしたのだが、いざ走り出してみるとDi2の充電を忘れていたため変速が出来ないことに500m程走り出してから気づき一度撤退。 この時点で今日臨むルートは延々登りか下りしかないルートであり車重のあるD-309ではなくDomaneにでも乗り替えようかと検討したものの、一応BRM615の試走も兼ねているので本番で使う予定のD-309で行くべきだろうと思い直

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          2024/05/25 徳地→須々万→錦→吉賀→津和野→徳佐

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          2024/05/13-05/19のまとめ

          05/13 Zwift Carson05/14 Zwift Norseman workout: Dyranut05/15 Zwift Carson05/16 Zwift Norseman workout: Dyranut05/17 Zwift Carson05/18 実走 D-30905/19 実走 CAAD13週間走行時間

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          2024/05/13-05/19のまとめ

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          2024/05/18 美祢→特牛→油谷→長門→三隅→美東

          暑くなるとヒルクライムは辛いので今くらいの時期に山岳を走っておくことと、引き続きBRM608の試走も兼ねたルートを引いたところ割ととんでもない事になったので、朝4時起き5時出発くらいで行けそうならこれを走ろうと意気込んで就寝。 3時過ぎに一度トイレに起きたのだが、もう1時間の睡眠で厳しい山岳コースを走りに行く気合は乗ってこなかったので目覚ましを切り、結局目が覚めたのは5時半頃であった。起きられなかった物は仕方が無いので、行き先は走りながら決めようという事で7時前に西に向けて

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          2024/05/18 美祢→特牛→油谷→長門→三隅→美東

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          2024/05/06-05/12のまとめ

          05/06 Zwift Carson05/07 Zwift Norseman workout: Dyranut05/08 Zwift Carson05/09 Zwift Norseman workout: Dyranut05/10 Zwift Carson05/11 実走 D-30905/10 Zwift L2週間走行時間

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          2024/05/06-05/12のまとめ

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          2024/05/11 徳地→津和野→益田→阿東

          昨年10月末の熊本の100周年記念400km以来悪天候だったり珍しく休日出勤が重なったりでブルベに参加出来て居らず、モチベーションもかなり減衰しているのだが、それではいかんと地元開催のBRM608広島300にエントリー。 スタート/ゴール地点は地元だし、走るコースもキューシート無しでも走れるくらいの地元ばかりなのだが、津和野から益田へ至る区間に関しては土地勘が無いので、試走を兼ねて向かってみることにした。 試走したいのは津和野-益田間なので、9号線は極力避けてルートを組んでみ

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          2024/05/11 徳地→津和野→益田→阿東

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