day258.今日から俺は!!👊

こんばんは！さけです！

6月28日(月)

本日1週間もお仕事頑張りましょー！💪

タイトルが某有名ドラマと同じタイトルですが内容は全く関係ありません(笑)
紛らわしくてすみません(笑)

さて本日から僕は少しばかりダイエットをしようかなと考えています。

ダイエットといっても毎日走りに行ったりするのはしんどいので長く続かない気がするのでやりません。

最近ジュースを飲みすぎてるのと夜中に間食を食べることが増えたのでそれを辞めたいと思います！

ジュースは7/9まで禁止として、夜中の間食はお腹がすいたらとりあえず我慢してみてダメだった場合サラダとか低カロリーなものを食べるように頑張りたいと思います。

1番痩せてた時から5キロくらい太ったのでちょっと焦りますよね…(笑)

食生活が乱れまくってるのでこれを機に正しくしたいと思います。

頑張るぞー！👊

本日はnoteを読んで頂きありがとうございます！
明日からもよろしくお願い致します！
それでは！
byさけ