【胃腸を休めるところから再起動】

今日から仕事始めの方も多いのではないでしょうか。

タイでは「カオトム」というお粥を朝食に食べます。

これが美味。
(＊食べ過ぎ注意）

胃腸の調子が体調や気分と繋がるとも聞きます。

良いスタートを切れるように、胃腸から整えたいものです。