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心理的な問題が生じたときの対応

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2022年2月の記事一覧

その頑張りを続けるために

その頑張りを続けるために

フルマラソンを走るために、ランニングを頑張っていた時期があります。

ランニングしていると話すと「走ることを楽しんでいる」と思われることがありますが、そんなことはありません。自分の場合、走ること自体は、苦痛でしかないです。じゃあ、なんで走っているのかと言うと、達成感などではなく、健康のため、目標のため、現状維持のために走っています。ですから、走っている時間はただただキツく苦しいです。

しかし、そ

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溺れる者は藁をも掴める

溺れる者は藁をも掴める

悩んだ時にオススメの本はありますか?と聞かれることがあります。
どう答えたらいいか少し迷ってしまいます。

自分が悩んだときに、読んで良かった本はあります。けれど、悩みにダイレクトに答えてくれる本ではなく、悩みとは無関係の小説やマンガなどから発見があるので、他の人の役には立たないのです。そのように全く関係ない物を見ていても、自分にとってはどこかで悩んでいることと繋がって、解決の糸口が見つけられるこ

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