今月から、心を決めました。
自分のメンテナンスに
お金と時間と労力を費やすぞ！と。

他人のためならヤル気が湧いてくるのに
自分のことは、放置しがちでした😅💦

50歳までに、身体を良い状態に
日々、整えていくぞ！
と、自分のケアの時間を
毎日確保してコツコツ続けていきます！