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DNA がアクティブになる体験のススメ
皆さん、こんばんは😊
ライフコーチ、橘 美優です。
私はただ今、月のリズムに合わせて3日酵素ファスティング中です^^ 明日から復食ですが、頭も冴えわたっています♪
さてさて、本日は、非常に研究熱心で探求家の医師の知人より、
「面白いことが分かってきた」とのこと、お話弾みましたので、皆さんにもお伝えさせていただきますね^^ …少し小難しい内容もあるかもしれませんが、皆さんに是非!
知っていてお得です♪
私たちのDNA情報は、さまざまな要因で傷ついてしまったり、オフになってしまうようです。
それは、精神的なこと、物理的なことで引き起こされていると…
○精神的なことは・・・
幼少期(胎児期をふくむ)からの「トラウマ」体験
マイナス(ネガティヴ)思考
ストレス
などが原因しています、はい。
○物理的なことは・・・
有害な化学物質(防腐剤、ダイオキシン、塩素、着色料、人工香料などなど)
紫外線(←ときに人類の敵!)
暴飲暴食(←よくない!)
喫煙(←ヨーロッパのタバコのパッケージに「生きるのやめたいならどうぞ」なるコメントには笑えました笑 しかも、ドクロマーク!)
血糖スパイク←白砂糖などお使いの方、気をつけて!
栄養不足(←「量」のモンダイではありません)
などが原因しています、はい。
それらが「ココロ」と「カラダ」の劣化(→ときに老化ともいう)を引き起こしていきます。
もちろん、個人差はあるとは思いますが、普通は普段の呼吸だけでも「ココロ」や「カラダ」は酸化してさびていきますよね…。
ですが、そのような酸化や糖化は劣化の大きな原因ですが、心理的なことも非常に大きいのです!
例えば・・・
恐怖や不安を感じているとき…
「カラダ」は、消化活動を止めて逃げる体制に入ります!
ストレスが大きいとき…
ムリに食べると「カラダ」を壊します!
食べなくてはいけない!! という、一種の脅迫観念のような思考があると、「カラダ」の細胞を傷つけてしまいます(泣)
まだ来てもいない未来のことで…
クヨクヨ悩んでしまったり…
終わってしまった過去のことについて…
あれをしておけば良かった、
しなければ良かった、
余計なことを言ってしまった、
あれを言っておけば良かった、
などとクヨクヨ後悔してしまったり…
そのように時間を過ごしついくと「カラダ」はどんどん傷ついてしまいます!
もしも、劣化(=老化ともいう)してきたと自覚し始めていたならば…
食べ方を変えたり、食べ物を変える、ということも大切ですが、
さらに言うと…
「トラウマ」や私たちの考え方まで変えてみることをおススメします!
精神面や肉体面でダメージを受けて傷ついてしまったとき、
DNA情報は「エラー」をおこしてしまったり、「オフ」になってしまったりしていますが、修復していくことは可能です、大丈夫!
その方法は大きく2つありますが、同時に行っていくと、「ココロ」も「カラダ」も大きな変化を起こすことが分かってきたのですって!
ひとつは
「カラダ」をリセットする、ファスティング(断食)です、ハイ!
長寿遺伝子が傷ついたDNAを修復していきます。
そして、必要な栄養素をバランス良く摂ること。
もうひとつは
「ココロ」(メンタル)を癒すことです、ハイ!
「トラウマ」体験は、細胞レベルでの意識となっていて、癒さない限り、ずっと残り、悪影響を与え続けます。
「トラウマ」体験を開放するのは、いくつになってからでも可能ですよ?遅い…と落胆するなかれ!
「トラウマ」体験と共存していくことも可能は可能ですが、
生命力を落としたり、
ご自分の行動にブレーキをかけてしまったり、
脳の細胞を傷めてしまったり、、、
ツ、ツライ!というか、勿体無いですよねー。
恐怖や不安の感情は、行動面で動けなくなったり、ご自身の可能性を制限して小さくしてしまいます。。。
私は、
「ココロ」を解放し、
「カラダ」をデトックス(解毒)し、
遺伝子のエラーを解消する酵素ファスティングをずっと続けてきました。
その結果
「ココロ」も「カラダ」も本当に軽くなり、束縛なるものから解き放たれて自由になりましたよ♪
そして、豊かなエネルギーで心身共に満たされながら、楽にやりたいことができるようになりましたよ♪
制限からの解放ですね^^
さまざまな制限やコントロールから自由になりたい方々、心より応援しています。
皆さんがベストなタイミングで導かれますように〜♪
皆さんのHappy を願っています♡
お読みいただき、ありがとうございます。
感謝を込めて
ライフコーチ: 橘 美優
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