橘　美優　(たちばな　みゆう)

橘美優 LC（ライフコーチ） 趣味は、薔薇、バイオリン等々…。 よろしくお願いたしま…

橘　美優　(たちばな　みゆう)

橘美優 LC（ライフコーチ） 趣味は、薔薇、バイオリン等々…。 よろしくお願いたします！ https://room-rosa.studio.site

「スキル」を自分のものにする際に、大切なことを知っていますか？

皆さま、こんばんは♪ ライフコーチ(LC)、橘　美優　です＾＾ 今回は、学問でも、芸術でも、ビジネスでも、何かを習得するときに、いわゆる成功と失敗の「運命の分かれ道」なる基本的、オーソドックスな考え方を投稿したいと思います。 それは「在り方」です！私は、本業の学問では法律学を、 そして、このnoteにて発信にチカラを入れております、ライフコーチ(LC)のお仕事をさせていただいております。 そのように、何かを学び、それを結果に結びつけられる人と、残念ながら、せっかく自

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    • 酵素ファスティングを取り入れた食事のご紹介〜朝ご飯編〜

      #私の朝ごはん 皆さま、おはようございます！ ライフコーチ(LC)、橘　美優です♪ さてさて、今回は酵素ファスティングを中心とした、私の食事について投稿しまーす。 私が酵素(エンザイム)を利用しながらの食事を始めてから、随分と経ちます。 今でこそ、「腸活」や「ファスティング」なる言葉は巷に溢れており、やり方も様々に紹介され、酵素(エンザイム)なるものも沢山あららますねーービックリ！！ 私が初めた頃は、殆ど注目されていませんでしたが、自宅(当時は実家近く)のエステサ

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      • 「たいせつ」なことを教えてくれた、タイセツな本【星の王子さま】

        #人生を変えた一冊 皆さま、こんばんは＾＾ ライフコーチ(LC)、橘　美優です。 新年、明けましておめでとう御座います本年もどうぞ宜しくお願い致します。 2022年元旦、皆さんのタイセツにしている、そしてこれからもタイセツにすべきものは何でしょうか？ 様々であると思います、それが当たり前であると思います♪ 夜空を見上げて私なりに立ちかえってみました。 大切なパートナー 大切な家族 大切な友人 大切な恩師 大切な街 大切な人、ものを愛する心のあり様 大

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        • 出ました！　読む、そして、「書く」ための、バイブルが！！

          皆さま、こんばんは♪ ライフコーチ(LC)、橘　美優です。 本日は、「note 」も為さっていらっしゃる皆さまへ、、、私なりの実体験踏まえましたシェアをさせていただきたく思います＾＾ ご存知の方々も多いかと思いますが、悪しからず…。 スペースの関係か(?)、恐らく私の機械音痴のためか、タイトル上の写真にては本のタイトルくらいしか掲載されていないかもしれませんので、今回ご紹介したいこの書籍の全容を以下の写真にて＾＾ これ！です！！タイトルは、「着眼と考え方　現代文解釈

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          書道を再び、始めました＾＾

          皆さま、こんばんは。 ライフコーチ(LC)、橘　美優　です＾＾ 秋も大分深まってまいりましたが、皆さま、お元気でお過ごしでしょうか。 さてさて、「秋」といいますと…食欲の秋、学問の秋、藝術の秋、、、ですね。 イキナリですが、 私、書道を再開することになりました！理由は、簡単でして、ココロがやりたい！といっているから…。自分の今の気持ちに従ったから、、、だけです…。 理屈では無く…。幼少期より、お習字は習い事のひとつでした。 日曜日の午前中に教室に習いに行き、帰宅

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          ジョブズからのメッセージ

          自分や他人を大切にしてください こんばんは。 ライフコーチ(LC)、橘　美優　です。 本日は、アップルの創始者で、ビジネスにて、大成功を収めた、スティーブ・ジョブズが亡くなる直前に残した言葉を皆さんへシェアさせていただきたいと思います。 私は、随分前に英語にて読んではいたのですが、最近、非常に辛い経験をしました。驚きと共にココロが痛み、言葉を発することさえ出来ませんでした。 そんなとき、ある方からこのメッセージをいただきました。勿論、その方は私の事情などご存知無く…

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          DNA がアクティブになる体験のススメ

          皆さん、こんばんは😊 ライフコーチ、橘　美優です。 私はただ今、月のリズムに合わせて3日酵素ファスティング中です＾＾　明日から復食ですが、頭も冴えわたっています♪ さてさて、本日は、非常に研究熱心で探求家の医師の知人より、 「面白いことが分かってきた」とのこと、お話弾みましたので、皆さんにもお伝えさせていただきますね＾＾　…少し小難しい内容もあるかもしれませんが、皆さんに是非！ 知っていてお得です♪私たちのDNA情報は、さまざまな要因で傷ついてしまったり、オフになっ

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          「ヒトは外見が9割」って本当なの！？

          皆さん、こんばんは😊 ライフコーチ(LC) 橘美優です。 さてさて、以前、物議を醸し出しました本日のタイトル、「ヒトは結局、見た目が9割」なるコピーがありました。 ご意見分かれることかと思いますが、皆さんはどう思われますか？ 私の意見は…紆余曲折がありながらも… あながち、まちがってはいないと思う、です！私の大好きなイギリスの劇作家、ウィリアム・シェイクスピアの、以下のような言葉があります。ハーイ、ご紹介いたしますね♡ ひとつの顔は神があたえてくださった。もうひと

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          健康美、汚れなき心〜柚子の花言葉より〜

          柚子の花言葉…ほろ苦く、甘酸っぱい果実が特徴の柚子。春になると柑橘系特有の、中心が突き出した真っ白な花を咲かせます。柚子の実には美肌効果やむくみの改善、疲労回復など様々な効果、効能があることから、身体を健康にするとして「健康美」という花言葉がつけられたそうです 幸せホルモンの90%は「腸」にて作られて「脳」に運ばれていく、という一連のお話をお伝えしようと思います♪ 皆さん、こんばんは。 ライフコーチの　橘　美優　です＾＾ 暑さ逆戻りといった一日となりまさしたが、皆さん

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          私お仕事への、ある「キッカケ」

          皆さん、おはようございます。 天候が不安定な日々が続いておりますが、如何お過ごしでしょうか。 本日は、私の今の本業と共に本気にて取り組んでおりますお仕事「ライフコーチ」に至りましたあるキッカケについてお話させていただきたいと思います。 「キッカケ」…色々あり、今に至りますが、私が本気にて今巡り会いました、このライフコーチへの最も重大でしたある「キッカケ」について。 それは、あるオペラ歌手との親交でした。本業の研究職にても、学生さん、先生方、様々な方から、何故かご相談や

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          私お仕事への、ある「キッカケ」

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          『貢献』のカタチ

          皆さん、こんばんは。 本日は、「貢献」(プロフェッショナル)についてお伝えしようと思います。 日頃、皆さんは貢献をどのように捉えてお過ごしでしょうか？貢献(仕事)は対価を伴い、いわゆる豊かさの循環ですので、私は日頃から自分のコンディションやモチベーションを上げて良い状態を維持するべく意識している「カタチ」があります。 その「カタチ」のイメージをご紹介したいと思います♪ まず、皆さんの前に『コップ』があります。その『コップ』にお水を少しずつ注いでいきます！ 1分目、２

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          『貢献』のカタチ

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          「結果」を出す人の特徴【6】

          　皆さん　　こんばんは✨ シリーズにて　ご紹介させていただきます 「結果」を出す人の特徴も、【6】にて終了 今回はご紹介したいことを2段階に分けてお伝えして参ります♪ 1.人生の「テスト」に合格する方法 2.短期間で人生をアップグレードする方法 1.人生の「テスト」に合格する方法それは、 「周りの反対を押し切ることが出来る」です。 世の中には、いろいろな考え方を持つ人がいて、皆さんが新しいチャレンジをするようなときに、 ・それはやめておいた方が良い！・それは

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          「結果」を出す人の特徴【6】

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          「結果」を出す人に共通すること【５】

          皆さん、こんにちは✨ ライフコーチ、橘美優です😊 さてさて、シリーズにてご紹介しております、 「結果」を出す人に共通することも5回目となりました^ ^ 今回は、「結果」を出す人の、マインドセット　についてお伝え致しますね❣️ それは、ズバリ… 「完全に条件が揃うことを待たない」ということに尽きます！ 前回もお伝えしましたが、新しいことを始めるときに　人は「不安」なり、些かネガティヴな感情を抱きます。 なので、そのような際は 時間的なことや時間的なことを含めて

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          「結果」を出す人に共通すること【５】

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          「結果を出す人に共通すること【4】

          皆さま、こんにちは😊 ライフ・コーチ:橘　美優です🌹 皆さまが行動をしないとき、何が起きているのでしょう？　　少しだけ、心理学のお話をさせていただきますね♪ 人が「行動」しないときに何が起きているかというと… 「恐れ」＝「不安」を感じていると言われております。皆さまもご経験はあるのではないでしょうか？？私はあります笑。 まだ、やったことが無いことや、いわゆる未知の世界に「不安」を感じるように人間なるものはできているそうです〜。 これ自体は、仕方の無いことですが、こ

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          「結果を出す人に共通すること【4】

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          「結果」を出す人に共通すること【3】

          こんにちは❣️ライフ・コーチ:橘　美優です♪ 夏本番の毎日ですが、皆さまはお元気でお過ごしでしょうか。 さてさて、 皆さまは「失敗」の恐れからご自分を解放する方法・手段、というものをご存知でしょうか⁇ そ・れ・は、ズバリ、「失敗を恐れていない」ということにつきます‼︎過去に「失敗」を致しますと、再度、頑張るモチベーションが湧いてこない… ということは、おそらく誰にでもある心理、心の現象だと思います。。。 しかし、「結果」を出す人は、このような過去の失敗やミスを乗り

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          「結果」を出す人に共通すること【3】

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          日傘をさす女(ひと)

          皆さん、こんばんは✨ ライフコーチ、橘美優です！ 梅雨も明けていよいよ夏本番という毎日、皆さんは如何お過ごしでしょう＾＾。 私は、大体6月を挟んだ「梅雨」が大好き💕です！ なにせ、1年のうちで1番好きな日は、クリスマスでも、自分の誕生日でもなく、、、 夏至です！ 雨☔️の多さに、気圧の影響を受けて頭痛など体調を崩す方々も多かったと思います。。。(お大事になさってくださいね！) しかし、元来、「夏」が大好きな私は、梅雨(いわゆる初夏、でしょうか？)から、大好きな夏

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