ストレスに対応できる入浴方法です。とても気持ちいいのでお勧めします。
https://www.youko-itoh-hsp.com/hsp%E3%81%A8%E3%81%AF/hsp%E5%85%A5%E6%B5%B4%E6%B3%95/hsp%E5%85%A5%E6%B5%B4%E6%B3%95q-a/

「ビジネスパーソンの整心論」
https://note.com/riverkenji/m/mcd05edbb0466

【私はこんな人】
https://note.com/riverkenji/n/na65619213771