マガジンのカバー画像

自分と向き合う心理学

27
運営しているクリエイター

#自分の行動

自分の心の声を聴く

自分の心の声を聴く

やらないといけないことに支配されて、

自分のやりたいことに気づけず、

疲弊しているあなたの力になりたいと思っている〖りう〗です。

今日は

自分の心の声を聴く方法

について書きます

小学校の頃、担任の先生から

「自分の長所と短所を書いてください」

といわれよく書かされました。(私は毎年のように文集に載せるため書きました。)

書いてみると意外と

長所が書けない。 

短所のほうが多

もっとみる

不安と自信

自信が持てず、不安に駆られる「あなた」へ

今日は行動する上で起こる
不安
について考えていきます

下記のイベントに参加する(した)時のことを想像してみてください

入学  席替え  受験  試験  発表会
結婚式 入院   退院  初出勤 
後輩指導     学生指導    企画会議
飲み会幹事  etc………

「不安」に思う人
もしくは
「ワクワク」する人
もいるかもしれません。

先が見

もっとみる