不安から出来ると確信するまで
何か新しい事を始める時には、不安がつきものです。
これは何歳になっても、どんなに経験を踏んでも、新しい事を始める時にはつきものの感情です。
それでも、その不安に負けずに進んでいくと、どこかの地点で、あ、これは出来るなって思える時がきます。
✅今までの経験
それは早まるか、遅くなるかは、やっぱり今までの経験っていうのがかなり大きく関わってきます。
それは何故かというと、経験を多く積んでいる人は、その現象と近しいことを経験していたりするからです。
そうなると、今までの経験から、こうすれば上手くいくという方法が、ふと頭に浮かんだりするのです。
だからこそ、一見無駄に見えるものも、実は後に役にたつ経験って結構あるんですよね。
そのためには、いろんな経験を体験する必要があります。
常に何かに小さくてもいいからチャレンジをしておく事。
そして、それは失敗でも構わないです。
いつか、違う形で経験が役にたちます。
✅不安の正体
経験が不安を払拭してくれるのに役に立つ事が分かりました。
では、不安ってなんで感じるのでしょうか。
結論から言うと、不安を感じると言うことは、今までにないことをやろうとしているからです。
人間経験した事が無いことは不安なはずです。
つまり、不安を感じているという事は、新しい事にチャレンジをしているって事になりますね。
だから、不安を感じたからダメなのではなくて、自分は今不安を感じているから、何かにチャレンジしているんだと思うと前向きに不安と向き合う事ができます。
✅まとめ
不安と経験の関係が分かったところで、不安を消す為には、今抱えてる不安をキチンと感じて挑戦しておく事が大事なんだと分かります。
たとえ不安があっても、経験がそれを小さくしてくれます。
いまから、いろんな経験をして、人生が不安だらけにならない様にしていきましょう。
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