自分の弱い所【焦りがち】
元々の性格がせっかちな事もあり、常々何かがある度に焦ってしまう傾向が自分にはあります。
この焦る気持ちって自分がつらいのもありますけど、仕事や家事などで、失敗の元になってしまったりするんですよね。
✅焦ると思考力が落ちる
いろいろなタスクが重なってしまうと、たぶん人の何倍も焦ってしまうのがわたしの癖なんですよね。
そうやって一旦焦ってしまうと、気持ちが浮ついてしまうので、思考力も落ちてしまうんですよね。
ケアレスミスもかなり多くなってしまいます。
過去には、焦りが原因で、交通事故を起こしたこともありました。
最近では、怒りのマネジメント、アンガーマネジメントという概念がでてきた様に、焦りマネジメントというものを誰か開発してほしいぐらいです。
✅冷静に生きたい
自分が焦りを感じない様に工夫しているのは、時間のマネジメントです。
時間に余裕があると焦る確率が減るので、目の前のタスクをいかに効率的に終わらせて行くのかを日々研究しています。
おかげで、他の人が１時間かかる事を20分程度で終わらせる事が出来る様になりました。
そうやって、焦りの原因をなるべく取り除く事で、冷静に生きていく事ができます。
そうやって産まれた時間を使って、予定の時間よりも早く行動をすることで、
焦りを生まない様にしています。
✅まとめ
今日は自分の弱点である焦りをテーマに語ってみました。
気持ちが焦ると自分的にすごく不快なので、なるべくそうならないように、まず、
自分ができる時間マネジメント力をもっと鍛え上げて、焦りをもっと克服していこうと思います。
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