やる事が多すぎて
わたしは好奇心が旺盛な方だと自分でも自認しています。
だから、興味を持つと直ぐにやってみたくなる癖があります。
それを重ねていくと、ついついやる事がどんどん増えてきて毎日忙しくなってしまいがちなのです。
✅イライラの原因に
けれど、そうやって忙しくし過ぎてしまうと、いつか自分のキャパを超えてしまって、イライラの原因になっていったりします。
やっぱりイライラしている状況というのは心地良くは無いし、人間関係も悪くなるしで、あんまりいい影響はありませんよね。
イライラの原因がそのやる事が多すぎる事ならば、やる事を減らしていけば、つまりはイライラする事も減っていくんだろうなと思います。
では、どうやってやる事を減らしていけばいいのでしょう？
✅やる事ミニマリスト
まずは、自分を忙しくしている毎日やっている事柄を全て書き出してみましょう。
最初に見える化をしておかないと、どれを辞めてどれを続けるかを考える事ができません。
まず、それが重要か重要で無いかで区分けてみましょう。
次にそれが緊急な事なのか、そうで無い事で判断していきます。
一番やらなくてはいけないのが、重要で緊急な事ですよね。
逆に、重要じゃなくて、しかも緊急じゃなければ、それは辞めてもいいものかもしれません。
また、緊急でも重要じゃなけば、やらなくてもいいかもしれないです。
✅まとめ
人生は一度切りなので、やる事が多すぎる場合、逆に人生を無駄遣いしてしまっている可能性があります。
忙し過ぎて、本当にやりたい事まで手が回らなくなっていると、いつまで経っても本当にやりたい事が出来ずに人生が終わってしまいます。
だからこそ、やる事ミニマリストになっていつでもチャンスを掴める人間になっておきましょう。
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