自由が不自由な時
一昔前から比べたら、わたし達はかなり自由に過ごせていると思います。
けれど、今享受している、この自由って本当の自由でしょうか？
なにか、誰かに自由と見せかけられた物だったりするんじゃないかな？って思う時があります。
✅何でも選べるって不自由
これはわたしの主観ですが、なんでも完全に自由になってしまうと、かえって不自由に感じてしまうような気がします。
本当に自由だと、選ぶ基準も分からなくなるので、何を選んでいいのかかなり迷う自分が想像できます。
例えば、今何してもいいよって言われても、何をしようか悩んだりしませんか？
逆に、何かの制約があった方が、自分が何をするべきが選びやすくなりますよね。
心理効果で、「決定回避の法則」というのがあるみたいです。
それも、人は選択肢が多すぎると、選択することを避けてしまう心理効果なんだそう。
やっぱり、ある程度の制限があった方が、自分の方向性を見つけやすいのかもしれません。
✅自分の意思をきちんと持つ事
現代は、昔に比べたら選択肢が多くなっています。
いろいろ選べる分、自分が何を選ぶのかがとても大事になってきています。
それを決めるためには、自分の意志が上手に働いていないと、選択を誤ってしまって、人生すらおかしくなってしまいかねません。
だからかなって思うのが、今、マインドフルネスとか、瞑想が流行っているのは、その影響なのではないのかなって思いますね。
とにかく、こうやって選択肢が増えたということは、自分の意志を鍛えて、より良い選択をしていきましょう。
✅まとめ
あまりにも自由になりすぎると、選ぶことが難しくなります。
それって結局は不自由なんですよね。
今、それにだんだんと近くなってきているので、何を選ぶのか、自分の意志が大切になってきます。
自分の中で、上手に制限を作って、選びやすくしていきましょう。
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