時々整理をしていく
人生を長く生きていると、ちょこちょこ小さなものが付随してきて、物質的にもそうですし、思考もあれこれごちゃついて来ることがあります。
散らかってきたら、家の中を片付ける様に、人生もあまりにもごちゃついているとしたら、片付けるフェーズも必要になってきます。
✅要らない物は捨てて行く
多分昔の名残りなのか、どうしても物を溜め込んでしまう方に人間って思考が行きがちですよね。
それは、人間関係や、思考も同じで、よく考えてみると、今は全然必要じゃないのに関係を続けていたり、やらなくてもいいことをがんばっていたりするんですよね。
それがわかったら、自分の頭にあるもの、周りの人間関係を整理していって、要らないものを捨てて行く作業をしていくと、人生を生きるのに軽くなったりします。
✅執着を減らす
それでもなかなか捨てられない人は、それに執着し過ぎているんですよね。
執着があると、要らないものまで、あれこれ保って居たがりますが、それを保つために自分のリソースをかなり使ってしまっていて、新しい事に全然チャレンジ出来なかったりするんですよね。
一旦、リセット出来るマインドを作って行くことが出来ると要らないものをそのまま保とうとする執着を手放して、軽やかに人生を生きていける様になりますよ。
わたしがたどりついたのは、こだわらないことが大事なんだなって言う事ですね。
✅まとめ
時々、人生を振り返って、要らないものを捨てて行く覚悟をしていきましょう。
あなたには気付いていないだけで、必要の無いものをいろいろ背負っていたりするんですよね。
だから、時々立ち止まって、その要らないものをすててしまいましょう。
きっと人生が軽く楽になりますよ。
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