自分の評価を誰かに委ねないで
学校なんかでは、評価は先生がする事が多いですよね。
その影響か、自分で自分をきちんと評価できない人が多い様な気がします。
人に評価される事に慣れてしまっている人は、自分で自分をうまく評価する事ができなかったりします。
✅自分が許せればいい
本当であれば、自分の評価は自分でするのが一番なんですよね。
他人の評価ってあやふやで、かなり不確かだったりします。
たまに当たる事もあるかもしれませんが、それはあなたのホンの一部だったりするんですよね。
癖になっている他人の評価で動くよりも、自分の軸を持って自分で自分を評価できる様になれば、生きるのが楽になります。
他人の評価で自分の事基準を下げてしまっている人は、自分で再評価して、自分で自分を許せるようになると、本当に楽に生きられる様になっていきます。
そのためには、他人の評価で動く癖を取り除いて行きましょう。
✅あなたは自分で自分を好きになれる
そうやって、自分で自分を評価できる様になると、他人にけなされていた部分も自分で評価ができる様になるので、自分が好きになっていきます。
つまり、自己肯定感が上がって行くっていう事です。
自分で自分のお世話、ご機嫌を取れるようになってくると、他人に依存しなくてもよくなるので、毎日がとても楽になっていきます。
それに、基準が自分なので、誰とも比較せずに、純粋に自分を好きになることができます。
たとえ、だらだら過ごしてしまう自分でも、それはそれで愛おしく感じられればいいんです。
✅まとめ
他人の評価は、離れている分冷めて評価されます。
けれど、自分で自分の評価をする事ができるのあれば、もっと熱を持って自分を評価できますので、毎日の原動力になりやすいんですよね。
時に落ち込む事があっても、それもすらも許せる様になります。
他人の評価で気分を左右される人生を卒業して、自分で自分を喜ばせられる人間になっていきましょう。
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