DAY104 ポモドーロタイマーをもう一度

夜勤で、昨日と同じ仕事の早い彼と2人でした。

帰りのバギーを待っていたので、少し遅くなりました。睡眠時間を確保するために最近は頑張ってます。

さて、今日はいつもの勉強の時間にポモドーロタイマーを再度導入しました。昨日感じた勉強量もさることながら、集中力に欠けていたと感じたからです。

当たり前に知っていることでしょうが、ポモドーロタイマーは（多分）25分activeの時間、5分restの時間を繰り返すもので、集中力が保ちやすいと言われているメソッドです。

いつもこれを再開した時に思うのですが、時間の充実度が格段に違うなと感じます。あと少し頭が疲れる感じがして、筋肉痛みたいだなぁといつも心の中でmambleしてます。

以上、ねます。明日も継続しろよ自分。