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#mental_health

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#うつ病

大切な人の心が病んで学んだ、自分の心の守り方🌱🫶

自分の心が疲れたら、病んだら、もうダメだーってなったらやること。
そんなことはこのインターネットの世界にも、書籍もたくさんあるのに、その当事者に寄り添う周囲の人のケアについてはなかなか聞かない気がするのは私だけだろうか…

私のパートナーはこの10年鬱さんやってきたり、去ったりの日常を送っている人。
今年に入ってからは、少くとも2ヶ月は鬱さんに襲われて家から出ることが出来なかった。

年明けしばら

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心が安心出来る、理想の社会像

心が安心出来る、理想の社会像

社会問題や時事問題、メンタルヘルスまで幅広く発信してるInstagramメディア、Blossom。🌸
今日の話題は、【うつ病】。メディアのオーナーが鬱や様々なメンタルの病を経験したからこそ語れるテーマ。

読んでて得に共感したのが、当初は周りから「弱いだけだよ」「考えすぎだよ」「大袈裟だよ」「感情的になりすぎだよ」と言われていたオーナーだからこそ出る、【誰もが当たり前のようにメンタ

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