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ヨガ

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ヨガ講師としての活動・メカニズム・ヨガを通して伝えたい事・ときどき宣伝。ヨガに興味のあるかた、新人講師を応援してくださる方に読んで頂けると嬉しいです。
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#夜ヨガ

あしたの夜は『夜ヨガ』の無料開催の日です。どなたでも何度でもご参加頂けます。

あしたの夜は『夜ヨガ』の無料開催の日です。どなたでも何度でもご参加頂けます。

おはようございます\^o^/。

今週も無事に『モーニングチョコっとヨガ』のレッスンを終えることができて、良かったです(❁´◡`❁)。

明日の土曜日は【夜ヨガ】の無料開催の日です。

1年前くらいからコツコツと続けています。始めは0名(もちろん…)その次に同期のヨガ講師の方やインスタを見て参加してくれたヨガ講師の方。そして少しづつ…3、5、10‥名と二桁代になった時は、衝撃でした(⊙o⊙)。

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今日の夜は『夜ヨガ』無料開催の日です。

今日の夜は『夜ヨガ』無料開催の日です。

おはようございます\^o^/。
毎週土曜日の夜20:45-21:00の15分間、
『夜ヨガ』を無料で開催しています。

かれこれ1年近く?過ぎているかもしれない
くらい続けています。

始めは0名(;′⌒`)。
本当に虚しかったです。

もしかして来てくれるかも!と期待と不安で
ドキドキしながら画面の前で胡坐で座り、

時間が来ても、何の変化もない画面を見続ける…。

”何してんだろう”という感想

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無料レッスン『夜ヨガ』の様子。短縮・早送り公開。

無料レッスン『夜ヨガ』の様子。短縮・早送り公開。

おはようございます\^o^/。
本日は、昨晩開催した無料レッスン『夜ヨガ』の様子を投稿します。
昨晩は十数名の方に参加頂きました。

ありがとうございます(*^▽^*)。

本当に0名から始めて1年ちょっとで10名以上の方に集まっていただき、”いつ辞めようか、辞めようか…。”と思っていたのが遠い昔のようです。

嬉しい反面人数が増えると、”減ったらどうしよう”という思いも出たりで、数にこだわると永

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朝ヨガ参加者様の声。頂戴しました(❁´◡`❁)。

朝ヨガ参加者様の声。頂戴しました(❁´◡`❁)。

おはようございます\^o^/。
今日も『朝ヨガ』レッスン終了からのnoteです。

今まで、参加して頂いた方のお声をお伝えすることが無かったことに気が付き、件数は少ないのですが紹介させて頂きます。

『朝ヨガ』も2年目に突入し、毎朝続けられる体をくれたことに感謝しています(*^-^*)。

これは、私自身の一番の宝です。

続けられる『体』が無ければ『心』もついてこず、継続は無理でした。
(※逆も

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パーソナルレッスン2回目。オンラインの難しさともっと経験を積みたい欲求。

パーソナルレッスン2回目。オンラインの難しさともっと経験を積みたい欲求。

おはようございます\^o^/。
昨日2回目のパーソナルレッスンをしました。

オンラインの難しさ

画面越しだとやはり全部が見えないので、見えない部分がどうなのか?
などは聞かないとわかりません。

そして、どんな感覚なのかも口で伝えないといけません。

改めて、これは高度だなと感じます。

対面であれば直接体に触れて位置を直すなど出来るし、空気感というか雰囲気で伝わるものもあるので、伝えやすいし

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少し修正しました。あらためて自己紹介します。シンプル&ベーシック YOGAの屋号でヨガ講師をしています。chair★チェアです。

少し修正しました。あらためて自己紹介します。シンプル&ベーシック YOGAの屋号でヨガ講師をしています。chair★チェアです。

いつもスキやフォローをして頂き、ありがとうございます\^o^/。

いろいろなことを投稿しているので、自己紹介もあやふやになってしまいました。

また、変更などがありましたので、修正して再投稿致します。

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2022年12月RYT200・チェアヨガ指導者資格取得。
2023年2月~講師活動を開始。
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