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Pono (ポノ) 女性のための癒される整体
2023年10月22日 19:14
僧帽筋とは?今回は、前回の投稿でもちらっと出てきた「僧帽筋」のお話です!僧帽筋(そうぼうきん)を知ることで肩こりとは実際何んなのか、具体的には何を示しているのかと理解できるようになれると思いますので、ぜひ最後まで読んでいただけると嬉しいですよろしくお願いいたします♪本態性肩こりの視点からそもそも肩こりとはどこの筋肉が硬くなりやすいのでしょうか?それは主にこの3つの筋肉になります