苦しい。辛い。気づいてほしい。
周りに助けを求める事ってとても勇気がいる事だよね。

なんだか恥ずかしいし、弱いと思われるのも嫌だ。

でも話してみると、私は1人じゃないんだなと救われる事もある。

少しでもそう思えるのかもしれないなら、誰かに話してみるのもいいかもしれない。