【本の学び】読書チャレンジ#171「世界を獲るノート」＠一年365冊
いつも記事をお読みいただきありがとうございます。
2021年に習得した「速読」に基づき、2023年毎日投稿の読書メモになります。
お役に立てれば幸いです♪
【本日の書籍】
島沢 優子著「世界を獲るノート」（2019年・カンゼン）
【ポイント（私が得たこと）】
世界を取るために、アスリートやコーチが記録しているノートについて、そのポイントを紹介した本です。
◆「リスペクトアザース」池上正（サッカー）
リスペクト・アザース
respect=尊敬
others＝他人
池上氏が重要にしていることは、全ての他者を尊敬することです。
子供についても、尊敬の気持ちで接するということです。
尊敬すると、新たな発見があるとのことです。
◆「成功者の共通項」篠原菊紀（脳科学）
コーチは触媒
化学反応のきっかけにすぎない
「コーチのおかげ」といつまでも尊敬され、それを望んでいては選手の自立はない
コーチの自尊心で、自分が尊敬されたい。
自分が自分が、、
となると、その選手はいつまでたっても成功しない。
そのため、コーチはコーチ業（相手を気づかせる）ことが重要と言うことです。
◆「イメージを共有する力」柏井正樹（テニス）
今の自分を共有する力
イメージを共有する力
今の自分を正直にどのようなイメージかいえる人は、コーチとのかかわりもよくなる。
選手自身のテンションがあがらないことを伝える。
なぜテンションが上がらないのか、原因を言えるようになる。
そうすると自分を自分でコントロールする力がついてくる。
テニスの場合で、
ミスショットの場面でも、
チャンスボールを相手から引き出した→ここまではOK
その後、チャンスボールをミスショットした→これが失敗
このように、二つの事柄をしっかりと分けて、イメージして考える力が重要と言うことです。
テニスではなく、実社会でも同じだと思いました。
読んだ日付：2023年6月11日
かかった時間：10分（188頁）
おわりに
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