【本の学び】読書チャレンジ#240「１％読書術 １日１５分の知識貯金」＠一年365冊
いつも記事をお読みいただきありがとうございます。
2021年に習得した「速読」に基づき、2023年毎日投稿の読書メモになります。
お役に立てれば幸いです♪
【本日の書籍】
マグ著「１％読書術 １日１５分の知識貯金」（2022・キンドル出版）
【ポイント（私が得たこと）】
◆１％読書とは？
１％読書とは？
24時間が1440分
1440分の１％は、14.44分
１％とは、毎日、15分の読書のことです。
本書は、1日15分の読書を推奨する本です。
読書をすることでどういう現実が得られるのか？
読書をするためにどのような工夫が必要なのか？
そのことを説明している本です。
◆読書習慣を身につけるコツ
読書習慣を身につけるコツは次のようです。
〇〇したら、「１％読書術」
例えば、
（A)23時になったら歯磨きをして、（B)書斎で1％読書をする。
（A)1％読書をしたら、（B)ベッドに入りながら考えながら寝る。
このように生活の中の一部として、〇〇をしたら、読書をする習慣をつけると、継続方法のコツということです。
いかがでしょうか。
あなたは、どのように読書習慣を身に着けますか？
読んだ日付：2023年9月1日
かかった時間：10分（224頁）
おわりに
最後までお読みいただきありがとうございます。
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