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ストレス対策

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#断捨離

「物」も「思考」も「人間関係」も整理と断捨離が大事って話。

「物」も「思考」も「人間関係」も整理と断捨離が大事って話。

こんにちは、ヒロシマくんです。

人なら誰しも、ストレスがつらいなぁと感じることがあるのではないでしょうか?私もその一人で、日々多くのストレスに悩まされています。

ストレスの原因のほとんどは「人間関係」だなんて話も聞きますが、案外間違っていないよなと最近つくづく思うのです。

人間関係はすぐには改善できない場合が多いですが、どのようにしたらストレスを減らせるのでしょうか?

すべては「整理と断捨

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