悩みグセを手放す【みっちゃんラブレター711通目】

こんばんは。

えんどうみきです。

本日のラブレターをお届けします。

■みっちゃんラブレター

「なんでこんなにもモヤモヤするの？」
「なんでこんなにも自分は、何かあるたびに立ち止まるの？」

自分のことを知ろうとするほどに、詰まった感じがする。「別にこうなりたいわけじゃないのになぁ」と腑に落ちない。そんなあなたへ。本日は、あなたが手放すべきものをお伝えします。

一度きり、限りある人生を大切にしたい人に届きますように…。

手放すべきもの。
それは…「悩みグセ」です。

なぜかというと、悩みに悩んで時間を過ごしている時間が、あなたには多いからです。その時間を経るのも必要。しかし、もう悩みを手放す時期があなたにきたのです。

悩みグセを持つことで得ていることもたくさんあります。
・見てほしい”誰か”の気を引ける
・悲劇のヒロインになれる
・頼ってもいい状態を作れる　など

無意識かもしれませんが、上記のようなものを「得られる」と思い込んでいるからこそ、悩んでいる場合があります。

しかし、もういいのではないでしょうか。そのやり方は、失うものも多いです。

今の状況でできることを最大限にする。努力する。目一杯生きる。その上で、あとは流れに、天に任せるという生き方にシフトしてもいいと思うのです。悩んでいても誰も幸せにはなりません。これからは、悩み出したら、「不幸せの道まっしぐら」と気づくシグナルとして気づけるようにしたいですね。

今日も読んでくださり、ありがとうございました。それではまた明日。

■本日のラブレター

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＝＝＝＝＝今日の問いかけ＝＝＝＝＝

shunくんが毎日作成しているイラストと共に、
自分への問いかけをしてます。

--------みっちゃんの今日の一言--------

朝から宮崎神宮へ。
広くて歩いていて気持ちが良かった〜〜

そのあとは、チキン南蛮が有名な「おぐら」へ。
こういう時間が日々に活力を生み出すんだな。

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