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日々の気づきシリーズ

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ワクワクするライフスタイル! 日常の気づきを発信しています。
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#習慣

「自分探し」は「自分見つけ」

「自分探し」は「自分見つけ」

おはこんばんちわ!
寝坊して朝ごはんを逃したオリちゃんです。

毎朝の習慣に10分間の瞑想と神棚にお参りするというのがあります。
もう初めてから2年ほど経ちます。
もちろん出来ない日もありますが。ドヤ

不思議なもので今朝は寝坊したのに瞑想と神棚はちゃんとやりました。
その代わりに朝ごはんを逃しました。

「自分の中の優先順位が変わったんだなー」

と何気なく考えていました。

みなさんはこれと似

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慣れたら「成れる」!喜楽に進めばいいじゃない!

慣れたら「成れる」!喜楽に進めばいいじゃない!

おはこんばんちわ!
久しぶりに大黒摩季を聴いて、あなただけ見つめたくなったオリちゃんです。

自己啓発本を見ると必ず出てくる「習慣」という言葉。
最初は苦手な言葉でした。
なんだか大変そうで、難しそうで、自分には出来ない気がしていました。

でも今では自分で決めた習慣を普通に出来る様になりました。
きっかけは小さな成功体験の積み重ねでした。

少しずつ

「今日もできたな、やるじゃん自分!」

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「重い?軽い?」自分で自分を持ち上げる!

「重い?軽い?」自分で自分を持ち上げる!

おはこんばんちわ!

毎日の天気予報に振り回されているオリちゃんです。(大体外れる)

今日は自分の持ち上げ方について話したいと思います。

キーワードは「勝手に決める」です。

みなさん自身や周りの人で

「私、朝が弱いタイプなんです…」とか
「私ネガティブなんで…」とか
「その仕事に向いてないと思うんで…」とか
「体が弱いので…」などなど

弱気な発言をする人はいないでしょうか?

逆に
「よ

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