#おうち時間を工夫で楽しく
視力を回復させる方法
3か月余りで眼鏡をかけた視力が0.6から1.2に変わりました。
先日、TVで、現代の日本人の視力がどんどん落ちていると報道されていました。
私は、2月の健康診断と、運転免許のために6月に、自動車教習所で視力検査を3か月余りの期間を開けて検査をする機会がありました。
どちらも眼鏡をかけての視力ですが、2月の健康診断では、0.6、自動車教習所での視力検査では、1.2という数値でした。
肩や首のコリを無くす方法
肩こりや首のこりのない人はいない？
以前に町会の役をしていた時に、会館を利用して体操教室を開催していた時があります。
月に1度、勉強家のヨガの先生に来ていただき、1回、数万円の手当療法（全身のコリを取り除き、赤ちゃんの体に戻る）を、無料で順番に施していただいていました。
生徒さんの一人に肩こりを知らない人がいるというので、先生にお話ししましたら、そんな人はいないと断言されました。肩こりに気
芯から元気になる皮膚の体操
皮膚の体操。身体も頭も運も良くなる
「『エネルギー体操』は、どんな体操なのですか？」
と、聞かれたとき、最近はストレートに、
「皮膚の体操です。身体も頭も運も良くなる体操です。」
と、答えています。
「えっ？」
と誰もが驚かれます。
しかし、最近は皮膚の研究が進んでいて、皮膚をやさしくなでるだけで体の深いところの無意識の治癒力に働きかけて、ストレスによる心の病や、筋肉の緊張による不健康から、回
優れた能力を発揮し、パワフルになる方法
あごを出す
疲れた時、「アゴを出す」という表現がありますね。あれは、全く力尽き果てたという姿です。そこから、まだ作業を続ける必要があったら、余力などなく、惰性で動いているだけです。
「アゴを出す」と脛骨が前にゆるんで、頭への血行が阻害されてしまいます。つまり、身体は、脳の思考を止めることで、体力保存をはかろうとするのです。
脛骨が前に弛んだ状態
それが恒常化すると、「あごを出す」までい
指導霊と付き合う方法
指導霊
前回、夢の話をしましたが、やはり、「人体画の行」に指導霊がついたようです。絵の方は確かに変わりました。
しかし、肩こりが強烈になりました。皮膚で描くという描き方がおろそかになったのと指導霊と体の使い方が違うために、力が入って、それが肩こりにつながったのではないかと感じています。
憑依の体験
今回は、単なる憑依ではないと確信できます。以前に安倍晴明の末裔で治療師のAさんの治療を受
高齢の行者があきらめたことを引き継ぎます
ご縁の先輩たちの行
母は20～30万巻の般若心経の写経をしました。禅も商売も同じだと証明するために100兆円の財を築く目標を立てられた中谷浄道さんは、70兆円で体力の限界を感じられて行をあきらめられました。行のひとつとして、4万巻以上の観世音菩薩の絵を描かれました。
『エネルギー体操』は、行と同等の効果を出しますが、身体への負担は少ない、いや、身体はどんどん良くなります。
したがって、７５歳
ビタミン、ミネラルは互いに協力し合って働く
1年前の引っ越しで、大量の蔵書を処分し、最低限の本を持ってきましたが、さらに減らしたくて、その中から1冊の本を手にしました。
「常識破りの超健康革命」（松田麻美子著）
そこに、前回の投稿に書いた、朝食抜きの食事法が勧められていました。やはり、『エネルギー体操』によるつながり力の強化でしょうか。いきなり、この本を取るとは！
2004年発行のものですから、20年近く前に読んだもので、当時どこまでこ