うつ、中退、初めての就職②〜前編〜

前回の記事では、私がうつに至った経緯やHSPについて記載をした。

今回はどのようにして社会復帰ができたのか、その過程について書いていこうと思う。（数年分の話になるので、前編・後編と分けることにする。）

涙が止まらない・過呼吸・不眠症

私の主な症状はこの3つであった。そして今もなお波があり、精神状態のバランスが崩れてしまうとこの状態に陥る。