ONEBODY FUKUYAMA

一つの場所で完結!! アスレティックトレーナー、理学療法士、鍼灸師、柔道整復師、アスリートによるトータルサポート型パーソナルコンディショニングジム 分析、施術、マッサージ、鍼、トレーニングあなたに合ったベストなコンディショニング

【シックケアからヘルスケアへ】

治療から予防の時代へ! シックケアという言葉を耳にしたことがありますか? シックケアとはそのまま『病気のケア』という意味です。 これまでは、 病気になったら何か治…

鼠径部の痛みへの事例!痛みにも対応するパーソナルジムONEBODY(福山駅前)

股関節の前側、内側などの鼠径部の痛みについて 時々相談を受けます。 先日も男性の方が痛みをどうにしたいとのことで来られました。 ・歩くと痛い ・ゴルフのテイクバ…

福山初!痛みにも対応するパーソナルジム!施術の流れ!肩の痛み

こんにちは! 福山市で肩の痛みの改善をメインに行っている、 理学療法士資格を持ったパーソナルトレーナーの谷本貴裕です! 福山市では初めて、 肩の痛みに特化し、一…

ゴリゴリではなく引き締めを目指す人

ONEBODYでは、ゴリゴリムキムキはできません!! ONEBODYができるボディメイクは、 ・お腹、お尻、ふともものスッキリ引き締め ・動きやすいしなやかボディ です!! …

ウエイトトレーニングで腰痛になる人の原因はここ!!改善例を紹介!!

高校に入学してウエイトトレーニングが始まった! とりあえず見様見まねでやってみたら腰を痛めてしまった、、、 このような問題に陥る高校1年生の選手は意外と多いです…

4月20日!✨ONEBODY1周年✨

こんにちは! ONEBODYチーフトレーナーの谷本貴裕です! 本日4月20日はなんと、、、、 『ONEBODYの誕生日』 です!! 支えてくださる皆様のおかげで 1周年を迎えるこ…