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朝ご飯

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#外来リハビリ

朝ご飯2024.05.08【外来リハビリ】

朝ご飯2024.05.08【外来リハビリ】

今日は週に一度の外来リハビリ。
もう水曜日…また週末が来るなぁ…と言う気分。 
リハビリは楽しみだけど、時間が進むのが凄く早く感じて呆気にとられてしまう。
 

この所ずいぶんと肩の可動域が広くなって来ているのと、痛さが前とは違って来てるのを感じていて、暑くなる頃には外来リハビリは卒業かしら?なんて淡い期待を寄せていたのだけど、そんなに甘くはないみたい。

担当の理学療法士さんによると、前傾してい

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朝ご飯2024.05.01 【外来リハビリ5回目 握力出た!】

朝ご飯2024.05.01 【外来リハビリ5回目 握力出た!】

5月の始まりは連休はざまの平日。
お天気続きから一転、寒くて冷たい雨が降ってます。
よりによって午後から外来リハビリ…
雨風の中しっかりレインコートを着て歩いて行ってきました。
週一の外来リハビリは早くも5回目。
雨風の中でも歩くのが早くなるわけだ(笑)

先週末にお花のお稽古に出掛けられたのが自信になったのか、今週に入ってから麻痺の部分の調子がいい。腕の上がりも良くなって来た。
今日のリハビリで

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朝ご飯2024.04.24【制服姿の男性の…】

朝ご飯2024.04.24【制服姿の男性の…】

昨日は4回目の外来リハビリ。
回復期病院で作って貰った自主トレメニューファイルを新しい担当理学療法士さんに見て貰いながら、そこにプラスしたり、細かくトレーニングのコツを教えて頂いたり。 
そして、肩甲骨と上腕骨の接続部分の説明を聞きながら肩甲骨の調整。
(肩の嫌な痛みの原因は接続部分の不具合なのだそう)

ファイルの表紙に記載されていた病院名を見て、担当さんが「あの病院ですか?働きやすいって評判で

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退院後の朝ご飯2024.04.10【2回目の外来リハビリ】

退院後の朝ご飯2024.04.10【2回目の外来リハビリ】

昨日のお天気とは真逆に晴れ渡った空。
一日でこんなにお天気が違うなんてドラマチック過ぎる。

今日(正確には昨日だったけど)は2回目の外来リハビリ。
元気な時には絶対歩かなかった病院までを歩いて30分。日差しよけのキャップをかぶって行って来ました。

担当の理学療法士さんは初回同様にソフトで1つの言葉に、いい意味のメッセージがいくつか感じられる。と言う事は、相性が良いのかもしれない。
「かもしれな

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退院後の朝ご飯2024.04.04【やっぱり味覚が変な感じ】

退院後の朝ご飯2024.04.04【やっぱり味覚が変な感じ】

昨日行った総合病院の外来リハビリは、私と同じ様にリハビリで痛めた方が時々来るようで、「そんな時は大抵私が担当してます。」と仰る方が担当して下さる事に。
ひとまず一安心。

退院後気になり始めた口の中の違和感。
いつも苦い粉薬を飲んだ後の様な感じは、慣れちゃいけないけど若干慣れて来てて、変な味がする中でもこれなら“まし“と言うのが解って来ました。

調べて見ると味覚障害の原因は、
◉薬の副作用
◉ス

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退院後の朝ご飯2024.04.03 【外来リハビリ】

退院後の朝ご飯2024.04.03 【外来リハビリ】

午後から初外来リハビリ。
先日顔合わせした理学療法士さんが合うといいのだけど…