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#片麻痺

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『退院後101日目』6月を振りかえって　

『退院後101日目』6月を振りかえって　

リハビリ病院から退院してまもなく、カレンダーに退院後何日目かわかるように数字を入れてました。
たまたま100日目が6月30日と切りがよく、カレンダーをめくった7月1日は101日目。今日は新たなスタートを切ったような気持ちです。

毎月振り返る時に思う「あっという間っだった」と「いろいろな事があったな」は今月も同じ。
その中で特に印象的な出来事は、
鍼治療に通い始めた事と、回復期リハビリ病院の発症後

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【朝ご飯2024.06.29】鍼治療の奥深さを感じる

【朝ご飯2024.06.29】鍼治療の奥深さを感じる

今週も土曜日は鍼の日。
先週はお花のお稽古でお休みした分を月曜日に振替えて頂いていたので、ただでさえ早く感じる一週間がさらに早く感じた。

前回の揉みほぐして貰った所がまだ少し痛いので、今日はさぞかし痛いのだろうと覚悟していたら、案外大丈夫で痛さに慣れたのか回復して来たからなのか不思議な感じ。
先生の目からは麻痺がある人の特徴的な動きが無くなって来ているのだそう。そう言われても咄嗟の場面で動けない

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【朝ご飯2024.06.23】出掛けて初めて気づく事、Suicaよありがとう

【朝ご飯2024.06.23】出掛けて初めて気づく事、Suicaよありがとう

週末のお花のお稽古の帰り。
以前よく立ち寄っていたデリで朝食用のサラダを買って来ました。
買ったのはお気に入りのアボカドとハーブチキンのサラダ。パルミジャミーノ風味ドレッシングは３つ別添えで。
チキンにもお野菜にも少しお味がついているから私はドレッシングなしで、家族はドレッシングをたっぷりかけて頂きました。
私のドレッシングは別の物に使おう。

昨日は毎回その場でお支払いするお稽古代以外にお財布を

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朝ご飯2024.05.26【出掛ける事もリハビリになるんだ】

朝ご飯2024.05.26【出掛ける事もリハビリになるんだ】

母が作ったキュウリのツナ和えは、以前にくらべたらかなり薄味でした。
気を使ってくれてるようです。ありがたや〜

昨日はお花のお稽古に行く前に、久しぶりに友人とランチしました。
病院とお花のお稽古以外はすっかり出不精な私。なんだかんだと病院に行く事が最近多すぎるのと、疲れやすくて休み休みしてる家事と自主トレで退院後は一日があっという間に終わってしまってました。
久しぶりのお出掛けらしいお出掛けで、こ

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朝ご飯2024.05.22【退院後約2ヶ月、自分自身を労ってあげなきゃ】

朝ご飯2024.05.22【退院後約2ヶ月、自分自身を労ってあげなきゃ】

3/22の退院から約2ヶ月。
今日は8回目の外来リハビリです。

以前なら少しきっかけで肩に激痛が走っていたのが、完全に今出来ない体勢になった時意外は激痛が来なくなりました。
寝てる時も、少しなら寝返りも打てます。
かなりの進歩です。

出来る事が増えてきたぶん、つい出来ない事に目が向いてしまうのですが、日々の自主トレしている自分をもっと労ってあげなくてはと思います。

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朝ご飯2024.05.11【味覚異常をきっかけに薄味派になれるかも】

朝ご飯2024.05.11【味覚異常をきっかけに薄味派になれるかも】

相変わらず味覚異常ではありますが、少し良くなり異常な状態にも慣れて来たというか、つき合い方が上手になっています。　
味覚異常に付随して起きた喉のつるような異常な感覚も、以前より良くなって来たのと、やはりつき合い方が上手になりました。

喉の異常の中でも特に嫌なのは、夜中に喉が詰まるような感覚で苦しくなる事。これは寝る前の薬の飲み方次第でずいぶん改善されるのに気づいた時はホッとしました。

脳梗塞と

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